|
안녕하세요~
전향각 연습중인 0.1톤 클럽입니다
저한테맞는 바인딩각도 스탠스 찾으려 이리저리 맞춰보고있는데요
얼마전부터 뒷발 바깥쪽 무릎통증이 심하네요
탈때는괜찮은데 타고나서 집에오면 뒷발 무릎바깥쪽에 물이차있는 느낌이들고 무릎을 구부리지 못할정도로 통증이있습니다
혹시 전향각으로 타시는분들중에 바깥무릎통증 있으셨던분 계신가요?
제 신체스팩은 키180 몸무게 100
바인딩각 39 27 스탠스 54
39 30 스탠스 54
위 두가지로 돌려타고있는중입니다
답변미리 감사드립니다
새해복 많이받으세요~~
정확히 앵귤과 인클만 가지고 턴을하면 문제가 없겠지만 제가 경험하고 판단하기로는....
급사에서 슬턴을 하거나 완사라도 힐턴에서 정확한 뉴트럴을 가지고 가지 못할때, 뒷발 무릎에 비틀어지는 힘이 가해지는걸 느꼈습니다.
무릎데미지와 신뱅은 전향스탠스의 가장 큰 단점중에 하나지요.
알파인처럼 앞을보는 뉴트럴 자세에서(앞발의 바인딩 각도와 똑같이 골반이 열린자세) 기울기와 외경만 가지고 턴을한다면 아무 무리도 안가겠지만 슬턴이나 힐턴시에 로테이션이 가해지거나 인클 앵귤 이외의 힘이 가해지면서 무릎에 통증이 유발되는게 아닐까 생각합니다.
지극히 제 개인적인 생각인데... 일단 뒷발 전향각을 좀 줄여보세요..
아니면 하루라도 15/0이나 덕스탠스를 놓고 타보세요.. 무릎통증이 없어지는지...
그리고 서서히 전향라이딩에 적응될수록 각도를 바꾸면서 연습해보시는게 어떨까 싶습니다.