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2018.12.13 14:48:52 *.204.139.9
독일한 증상으로 엄지발톱 2번 뽑았던 1인입니다. 1. 부츠를 바꾸는게 좋습니다. 힐턴때 뒷꿈치에 무게가 실릴때 발등을 포함한 발 윗면 전체에 어느정도 고루고루 걸려줘야 엄지에 힘이 안쏠리는데, 그게 없이 그냥 엄지로 힘이 모두 집중되니까 멍들다 멍들다 죽어버리고 나중엔 뽑힙니다.
2. 부츠를 바꾸기 어려울때는 텅을 구매해서 이너와 외피 사이에 넣어주면 어느정도 도움이 됩니다. 갠적으로는 수니크가 두꺼워서 도움이 많이 되었습니다.
2018.12.13 14:59:55 *.62.173.159
2018.12.13 14:54:39 *.111.28.198
2018.12.13 15:01:46 *.62.173.159
독일한 증상으로 엄지발톱 2번 뽑았던 1인입니다.
1. 부츠를 바꾸는게 좋습니다. 힐턴때 뒷꿈치에 무게가 실릴때 발등을 포함한 발 윗면 전체에 어느정도 고루고루 걸려줘야 엄지에 힘이 안쏠리는데, 그게 없이 그냥 엄지로 힘이 모두 집중되니까 멍들다 멍들다 죽어버리고 나중엔 뽑힙니다.
2. 부츠를 바꾸기 어려울때는 텅을 구매해서 이너와 외피 사이에 넣어주면 어느정도 도움이 됩니다. 갠적으로는 수니크가 두꺼워서 도움이 많이 되었습니다.