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올해 독학으로 전향자세 연습하고있는 대명베이스 오징어입니다 ㅠㅠ
bbp자세 잡는다고 연습중인데요
어깨와 골반 오픈후 상체 다운하여 연습중인데
뒷발을 안으로 넣으려구 하니 힘이 너무 많이들어가네요
앞발도 마찬가지이구요 ㅠㅠㅠ 유연성 문제인건지 아님 제가 문제인건지
힘 안들어가는 요령있으신지요 조언 부탁드려요 ㅠ
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물만난마른오징어

2019.01.14 11:55:29
*.62.188.189

아 그리고 자세 잡혔다고 생각해서 힐턴 들어가면 다리에 힘풀려서 테일 슬립 일어납니다 ㅠㅠㅠ

지쇼빠

2019.01.14 12:02:43
*.171.225.61

지상에서 외부의 압력 또는 힘이 없는 상태에서 연습햇을때와


슬로프에 올라가서 라이딩 시엔 분명 차이가 있을 수 있습니다.


또한 본 글에서 말하신거와 같이 뒷발을 안으로 넣으려고 한다고 하셨는데


다리를 오므려서 다운 자세를 만드는건  다운 및 프레스를 주기 위한 하나의 방법 중에 하나지


이 방법만 하신다면 올바르게 연습하고 있는게 아닌거 같아요 ^^;

물만난마른오징어

2019.01.14 12:12:51
*.62.188.189

답변 감사드립니다 ㅠㅠ 혼자 독학으로 하려니 힘드네요 ㅠㅠ

지쇼빠

2019.01.14 12:17:50
*.171.225.61

독학으론 좀 어려운거 같아요 ㅎㅎ

재미나 멋을 떠나서

안전을 위해서라도 배우는게 좋은거 같아요~

엠라이더

2019.01.14 12:20:00
*.101.196.92

스탠스나 바인딩 각도에 따라서 골반 열린 bbp자세 유지하기가 더 쉽기도 하고 어렵기도 합니다
바인딩 셋팅이 얼마신가요?

물만난마른오징어

2019.01.14 12:25:30
*.62.188.189

현재 33 21 스탠스 56입니다 키가 184인데 스탠스 조절 하면 괜찮아 질까요??

엠라이더

2019.01.14 12:46:10
*.101.196.92

전향 자세를 유지하기에 충분한 각도이긴 한데
개인차가 있는것이니 어려움을 느끼신다면 각도를 더 올려보시는것도 나쁘지 않을것 같습니다
제 지인도 비슷한 각으로 골반열기를 어려워하다가 더 높여주니까 좀 더 수월하게 하더라구요

물만난마른오징어

2019.01.14 12:48:22
*.62.188.189

넵 이번에 36 24까지 올려보구 연습하겠습니다 답변감사합니다~~

반해인

2019.01.14 13:09:33
*.70.27.237

36/24로시작해서 39/33에 정착했어요
뒷발이 계속아프고 골반이안열려서..

노블메이지

2019.01.14 14:33:17
*.111.16.101

184이신데 56이면 스탠스가 넓게 타시는건 아닌거 같아요 조금 더 넓게 스탠스 조절도 해보시고 각도도 조절해보세요.
저는 지상에서 바인딩채우고 뒤로 앉는 연습하고 타는데 연습하면 확실히 좋더라구요 앉을 땐 노이즈가 바닥에서 뜰때까지 앉아서연습해요

물만난마른오징어

2019.01.14 14:58:39
*.239.95.242

오~~~~~꿀팁 감사드립니다 집에서도 연습해봐야겠네요 스탠스 조절도 해볼께요 ㅎㅎㅎㅎ

레오아빠

2019.01.14 18:57:15
*.36.141.95

Bbq자세를 잘못 알고계신듯 하네요
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