내 데크는 소프트?하드? 부제 : 노즈와 테일 반발력에 따른 도약 타이밍 연습을 하자

경험상 느낀 주관적인 소견이 있다는걸 먼저 말씀 드리니 잘못된 부분이 있다하더라도 너그럽게 이해해주시고 라이딩,파크,파이프 같은 특정 종목에
해당하여 말씀드리는것이 아니니 참고 정도 해주시면 좋겠습니다

그럼 각설하고    

    내가 현재 가지고 있는 데크가 하드한지 소프트한지,상급인지 하급인지를 떠나서
    프레스를 줄때 어느정도에 하체힘을 줘야하는지 상체를 어느정도 기울여야 하는지를 파악 하는것과
    내가 지금 사용하는 데크에 탄성을 충분히 이용하는건지 혹시 장비에 세팅이 잘못되었는지를 파악 하는것은 아주 중요합니다
    
    프레스를 많이 주면 줄수록 데크가 원상태로 복구 될려는 힘과 속도는 커지게 되는데 반응속도에
    따른 도약 타이밍을 잘잡으면  더 큰 스케일로 뛰어오를수 있습니다
    (예를들어 널뛰기 놀이를 생각해보시면 쉽게 이해가 가실겁니다 반대편 사람이 나무판자를 누르는 타이밍에 잘 맞춰서 뚸야 높이 오르죠)
    
    그럼 테스트 연습하는 방법을 말씀드리면(노즈프레스,테일프레스 둘다 해야합니다)
    
    1. 설면 평지에서 테일 프레스 준다
    
    2. 균형을 잃지 않는 범위에서 최대한 테일프레스를 강하게 준다(다리힘만으로는 한계가 있으며 상체를 같이 기울여야 함)
    
    3. 프레스를 준상태에서 최소 2초 정도는 유지한다(요거 생각보다 쉽지는 않습니다,노즈가 들려있어야 하며 넘어지면 무효!ㅋ)
    
    4. (3번까지 잘된다면)프레스걸린 한발(레귤러기준 오른발)로만 점프를 한다
    
    5. 프레스걸린 한발(레귤러기준 오른발)에 무릎을 굽혀 적당히 굽히고 빠르게 뛰어보고,살짝 늦게 뛰어보고 이렇게 저렇게 하면서
       데크가 내몸을 밀어올리는 힘을 느낀다 숙달되면 노즈를 들고 있으면서 테일로 여러번 튕기는것도 가능해집니다

    
    이연습방법을 통해서 많은걸 느끼실수 있을 겁니다
    여러번 시도한후 각각 보더마다의 의견을 대략적으로 추측해서 종합 해보면

    1. 프레스 주기가 너무 빡세다 => 저질스런 하체힘을 기르거나 운명이다 생각하고 될때까지 연습 아니면 난 돈 좀 있다면 소프트한 데크로 교체

    2. 프레스 주는건 되는데 2초 유지가 않된다 => 더 연습하세요 그리고 슬롭에서 알리를 칠때 도약하는 발을 조금더 빠르게 뛰세요
                                                                   그리고 스텐스 넓이는 어떤지 확인하세요 당신에 바인딩은 데크홀 끝에서끝?!
                                                                   스텐스가 너무 넓으면 상체를 기울이고 한발로 균형잡기가 힘들어지며 하체에 힘이 너무 많이 들어가게 되서
                                                                   피로감이 빨리옵니다 또한 상대적으로 노즈테일이 짧아져서
                                                                   탄성을 100% 끌어낼수가 없습니다(단 랜딩시 안정감이 있습니다)  
    
    3. 프레스 주는건 되는데 2초 유지가 않되고 균형을 잃어버린다 => 바인딩 센터링 설정을 확인하세요 토쪽으로 쏠리거나 넘어지면 바인딩 힐쪽으로 한칸
                                                                                              스텐스 넓이가 좁은건 아닌지 확인하세요 너무 좁으면 상체를 기울여 힘을 가하기에는 좋으나
                                                                                              균형감이 떨어집니다
    
    4. 프레스 준상태에서 2초 유지할수 있다 => 참 잘했어요!^^ 슬롭에서 알리를 칠때 도약(레귤러기준 오른발)하는 발을 기존보다 살짝만 여유있게
                                                               테일에 반발력을 충분히 느끼면서 도약 하세요
                                                               또한 테일프레스를 준상태에서 그대로 노즈들고 5M이상 전진 연습하세요(주위를 꼭 확인한다음!)
                                              
    바인딩 센터링 중요한 사항임으로 추가로 말씀드리면

    연습방법 2,3번을 시도해 보시면서 유난히 토나 힐로 좀 쏠리는거 같다라고 느낄수 있습니다 그렇다면 센터링을 다시 확인해 봐야합니다
    센터링은 보통 데크와 바인딩 부츠까지 결합하고 눈으로 확인하는데 개인적인 생각으론 이건 일반적인 센터링 하는방법이지
    나한테 맞는 센터링이라고는 할 수 없습니다

    센터링은 정말정말 중요합니다 프레스할때 내발바닥 부분이 데크를 어떻게 눌러주냐에 따라서 힘전달력은 물론 균형감까지 막대한 영향을 줍니다
    턴에서 엣지 체인지에서도 정말 중요하구요
    보통 4홀디스크를 가로로해서 디스크 홀간격으로 미세 스텐스 조절을 하시는 경우를 많이 봤는데 센터링이 맞는다면 상관없지만
    않맞는다면 과감하게 포기하시고 세로로해서 센터링을 맞추세요

그럼 허접하지만 초보분들에게 도움이 되었으면 합니다
잘못된 부분이나 추가 의견은 댓글달아주시면 수정하겠습니다

그럼 올시즌도 안전보딩 하세요^^