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보드를 타면 탈때는 발바닥이 너무 아파요~꼭 발바닥에 쥐가 난 것처럼 아프구요~자고 일어나면 발바닥과 종아리와 아킬레스건 사이의 밑 장단지가 너무 아파요~아파서 걸음을 잘 못걷겠어요~ㅠㅠ아직 초보라 힘이 넘 마니 들어가서 그런건가요?아님 부츠나 장비 문제 일까요?자세 문제 일까요?ㅠㅠ탈때는 완젼 발다박이 미친듯 터져 나갈려구해요~ㅠㅠ넘 아파요~도와 주세요 고수님들~ㅠㅠ몸무게가 마니 나가서 구런건 아니겠죵??100이싱이거든요~ㅠㅠ
2012.01.14 05:37:21 *.247.149.203
혹시 보아부츠 신으시나요?
그거 종아리 밑을 쪼여주기 때문에 자동지혈기능 있는데..
발저리고 아프고;; 리프트 탈때는 조금 풀어주시고 타세요~
그래서 부츠는 샵에가서 신어보고 결정 하라고 하지요~
그리고 초보분중에 간혹 바지밑단 스노우컷을 이너부츠안에 넣고 타시는 분이 있는데
다 빼시고 신으시고요...이도저도 아니면 너무꽉조이지 말고 조금여유있게 쪼으세요..
발가락이 접히거나 발볼이 많이 넓으신거 아니면 괜츈하실텐데요...
2012.01.14 05:45:53 *.185.179.27
발 볼이 넓어서 신발 사이즈 한치수 큰거사서 보드양말 신고 타구요~큰 부츠입니다~ㅠㅠ32샾에서 샀어요~바지 밑단은 신발안엔 안넣구요 바인딩에만 넣어서 조이는 게 다예여~ㅠㅠ
2012.01.14 09:17:55 *.214.142.50
바지 밑단을 부츠안으로 넣는다구요??????
그게 원인일수도 있습니다;;
바지밑단은 부츠 밖으로;;;;
2012.01.14 09:53:25 *.133.191.37
자고 나서 담날도 아프다는 건 근육통이지요
평소 잘 쓰지 않던 근육에 보드타느라 힘이 잔뜩 들어가서,,,
초보 낙엽단계이실 거 같은데요
힐엣지를 줄 때 앞꿈치를 들어주는 게 아니고 부츠 종아리쪽에 몸을 살짝 기대주면 됩니다
낙엽을 한 쪽만 오래하면 발이 아프니까
토사이드슬리핑도 배우셔서
펜스쪽으로 가서 앉아서 뒤집은 다음 토사이드 연습하시고
또 아프면
힐사이드 연습하시고,,,
2012.01.14 09:56:59 *.128.162.175
발바닥 터질것같은건 부츠끈을 너무 심하게 조여서 그럴수도 있는데요..
저같은경우는 버튼부츠라 발등쪽 발목쪽 따로따로 조여지는데
발등쪽은 좀 느슨하게 하고 탑니다. 조이면 발바닥 터질것같아서 제대로 서있지도 못해요.
그리고 한싸이즈 큰 부츠 신는다고 하셨는데요.
부츠가 크면 유격을 없애기 위해 끈을 더 심하게 조이는 경우가 있습니다.
차라리 발볼이 넓게 나온 제품으로 딱맞게 신는게 좋으실꺼에요.
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그래서 부츠는 샵에가서 신어보고 결정 하라고 하지요~
그리고 초보분중에 간혹 바지밑단 스노우컷을 이너부츠안에 넣고 타시는 분이 있는데
다 빼시고 신으시고요...이도저도 아니면 너무꽉조이지 말고 조금여유있게 쪼으세요..
발가락이 접히거나 발볼이 많이 넓으신거 아니면 괜츈하실텐데요...