년말 건강검진해서 결과가 나왔는데....
몇가지가 문제가 있게 나왔네요. ㅠ
심각한건 아니지만, 살짝 걱정이 되네요.
특히, 콜레스테롤과 간장질환 관련해서...안 좋은 결과가 나온거 같은데.
아래 내용좀 원론적으로 말고 알기쉽게 설명해주실 분이 헝글이 계시담 조언좀....ㅎㅎ
LDL콜레스테롤 186 mg/dL
AST(SGOT) 55U/L
ALT(SGPT) 92U/L
암튼...안좋은걸로 나오네요. ㅠ
보드타는거 이제 좀 줄이고, 다시 충분한 유산소 운동으로 가야할 듯 합니다.
보드타는걸 줄이는게 아니고 술을 줄여야 하는거 아닌가요??