요즘 부상 소식이 많이 들립니다.
부상보고서에도 계속 글이 올라 오고 있구여..
묻고답하기 게시판에는 보호대 착용에 대한 질문의 글이 많이 올라오구 있구여.
이제.. 3시즌 타고 있는 초,중급 보더로서 이 말씀을 드리고 싶습니다.
보호대를 하든 하지 않든 책임은 본인이 지는 것이구여..
말 그대로 엎어져도 코가 깨지는 경우가 있져.. 이때.. 부상을 당하게 되는데.. 보더가 조금이라도 보호 장구를 챙겼다면.. 연골 파열이 무릎에 멍 조금 들구 말구여... 손목 조금 아프고 말것을 손목뼈 부러져.. 시즌 접고, 엉덩이 보호대 하지 않고 타다가.. 꼬리뼈 부상에.. 직장이나 학교에서 의자에 앉을때 마다 고통이 따르구여..
많은 분들이 보호대에는 최소한의 비용을 투자 하시구여.. 데크나 기타 장비에 대해서는 욕심들을 많이 부리는듯 보입니다. 저도 마찬가지 일듯 하지만여.. 본인의 장비는 어느 누구도 책임져 주지 않습니다. 본인많이 본인을 책임을 져줄수 있습니다.
여친이 다치고, 남친이 다치고 이것은 본인이 대치 다쳐 줄수 없듯이 항상 자기 몸은 자기가 관리 한다는 맘으로..
또한가지.. 요즘 심야, 철야 보딩 하시는 분들이 많으십니다. 여러분들 중... 나는 왕 체력이다라고 생각하시는 분들은 정말로 대단 하신 분들이구여..
본인이 피곤함을 느낄때 보딩을 하면..무엇인가 잘 맞지 않는 다는 생각이 들게 됩니다. 이때 무조건 쉬세여.
한번 더 탈려고 욕심 부리다가 시즌 그냥 접을수 있습니다. 몸이 피곤함을 느끼면 좀더 여유있게 쉬세여.. 본인이 생각이.. 음.. 몸이 피곤하군.. 이것이 마지막 라이딩이야... 이런 생각을 가지고 내려오실때.. 몬가 위험을 느끼실 때가 있을 겁니다.
마지막으로 보딩하기전에 꼭 몸을 푸세여.. 헝글 뿐만 아니라 보딩과 관계된 모든 사이트 들은 보딩전에 몸푸는 것에 대해서 계속 적으로 강조를 하고 있습니다.
본인이 조금 귀찮다고.. 늦게 합류 했다고.. 몸 푸는 것을 무시하고 바로 라이딩 하는 것은 자살 행위나 다름 없다고 생각을 합니다. 리프트 타고 바인딩 결함을 하고, 라이딩 시작... 꽈당.. 헉.. 꼬리뼈야... 헉.. 손목이야.. 헉.. 무릎이야.. 이런 경험들 많으실 것으로 생각이 듭니다.
스트레칭 꼬~옥 해주세여..
헝그리보더 닷 컴에서 부상보고서 게시판이 없어졌슴 좋겠습니다. 이렇게 재밌난 운동을 하면서 다쳐서 보딩을 못하게 된다면.. 얼마나 억울 합니까..
여러분.. 보호장구 착용(엉덩이, 손목, 무릎), 피곤하면 쉬고, 준비운동 철저.. 세가지만 지켜 주세여.. 적어도.. 시즌 접는 경우는 최대한으로 예방을 할수 있을것 같네여.
주변에서 부상에 의해서 시즌을 접는것을 보면 넘 가슴이 아픕니다....