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전향각 발 통증

조회 수 408 추천 수 0 2024.02.03 21:26:54
고굼마 *.101.67.130
이번시즌에 전향각 처음입문했는데요
보드를 탈때 앞발에 통증이 있습니다
무게중심을 뒷발로 줘도 아프고
앞발바인딩끼고 리프트를 탈때도 리프트에서도 아픈데 혹시 뭐가 문제일까요?
오른발잡이인데 덕때부터 구피로 타긴했는데 혹시 이게 원인일까요?
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토턴힐턴뉴턴

2024.02.03 21:30:32
*.46.170.31

발바닥쪽 통증이면 제 기준 토턴시 까치발 쓰듯 각 세우면 그렇더라구요. 리프트 탈때 다리가 짧아 제대로 못 얹고 타서 그런지 피로감이 커져서 들고타네요.

고굼마

2024.02.03 22:28:54
*.101.67.130

다리가 짧은게 문제였군요 ..

뷰캐넌

2024.02.03 21:43:39
*.235.15.110

발이 저리시면 바인딩 체결을 너무 많이 하시는지도 체크 해보세요 단순히 통증이시라면 부츠 사이즈일 가능성도 조금은 있어보입니다.

짙은눈썹

2024.02.03 22:10:51
*.117.51.18

제자리에서 부츠 착용하고 아프지 않다면

 

자세불량이 의심 됩니다.

Hate

2024.02.03 22:11:23
*.102.142.21

발의 어디가 아픈지 정확하게 써주셔야 답이 나옵니다.

고굼마

2024.02.03 22:25:47
*.101.67.130

발등쪽부터해서 복숭아뼈 아래까지 쭉 아픕니다

고굼마

2024.02.03 22:26:05
*.101.67.130

발바닥도 아프고요

Hate

2024.02.03 22:44:16
*.102.142.21

첫째로 제대로 부츠를 안 신었을 가능성이 있습니다
뒷꿈치를 먼저 꾹 누르고
발가락을 펴서 지면을 지긋이 밟아준 후 묶어 주세요.

쎄게 묵지말고 적당히 힘을 주시고
괜찮으시다면 다음에 더 조아보세요

바인딩도 너무 조으지 마세요.

타실때 발꿈치 들지마세요.

고굼마

2024.02.03 22:59:53
*.101.67.130

감사합니다
쓰락 265에 플럭스 xf s 사이즈 인데 이것도 혹시 아픈것과 관련이있을까요

Hate

2024.02.03 23:56:22
*.102.142.163

글쎄요. m바인딩 하나 사서 써보시면 알겠죠.

행인28호

2024.02.03 22:29:04
*.39.251.217

바인딩 조금만 약하게 착용해보세요

고굼마

2024.02.03 22:31:23
*.101.67.130

265에 플럭스 xf s 사이즈 쓰고 있는데 이것도 문제일까요 약하게 끼자니 발이 흔들려서 불안하네요 ..

뷰캐넌

2024.02.03 22:58:41
*.157.76.250

265에 s사이즈면 당연히 작다고 생각됩니다. 글 보니까 부츠도 쓰락이시던데 m사이즈 정도는 착용해서 안정적이게 착용 가능할 것 같네요..

쟈키쟈키

2024.02.03 23:26:30
*.224.23.153

자세문제일 가능성이 높습니다.
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