[묻고답하기 이용안내]

묻고답하기

글 수 253,477

전향각인데 질문이요

조회 수 794 추천 수 0 2018.12.17 21:46:27
휴튼 *.153.4.81

지난시즌 각도보단 3도씩 낮춰서 세팅을했는데요


처음엔 괜찮다가도 라이딩을 하면 할수록

힐턴하면서 점점 앞다리(레귤러 왼다리) 무릎쪽 힘줄이 엄청 아프네요...


병원에 갔더니 오래 서 있거나 힘 많이 쓰면 아픈거라는데요...


주말에 타고 일주일 쉬고 다시 주말에 타러갔는데 계속 아프네요... 


평소엔 그냥 별 통증이 없는데 부츠신으면 아프고 바인딩 체결하면 더 아프네요... (흐어엉...)


이거 각도가 안맞아서일까요? 아니면 운동부족? 아니면 자세가 잘못된건가요?...


혹시 각도가 안맞아서 무릎이 아프신분들은 힘줄이 아픈건지도 궁금하네요...

이 게시물을
엮인글 :
목록

Seongminator

2018.12.17 21:51:14
*.7.17.116

운동부족으로 인해 그럴수도 있구요

각도 문제일수도 있습니다

매년 유연성이나 근육량이 다르기에.....다시 맞춰 나가셔야할듯요

휴튼

2018.12.17 21:58:35
*.153.4.81

아 ㅠㅠ 역시... 각도를 조금씩 낮춰봐야겠네요...

돈까스와김치찌개

2018.12.18 02:06:16
*.122.246.42

베이직 연습을 많이 하시나요?..

초승달-

2018.12.18 08:30:10
*.101.91.16

무릎에 힘쓰기 보다 허벅지 힘으로 보드를 컨트롤해야 무릎에 무리가 덜 갑니다

어두컴컴

2018.12.18 10:09:25
*.150.57.173

"무릎으로 콘트롤하기보다 고관절로 콘트롤하려고 해야" 라고 받아들이면 될까요.?

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 [묻고답하기 게시판 이용안내] [8] Rider 2017-03-14 84047
201377 휘팍 전투력 측정 아직 안되는거져? [4] 불꽃마린 2018-12-18 551
201376 1819 트라이던트 구입후 어제 첫 시승기 및 질문 [12] 혼술혼밥혼보 2018-12-18 651
201375 시막 이랑 데페 우드랑 차이가 나나요 ? [9] 서울가필드 2018-12-18 1163
201374 식상한거 문의한번만 할께요.. 데페 타입알 붓아웃 관련 등등 [7] 삼겹살라이더 2018-12-18 472
201373 헤머덱 전향각? [4] 보드타는조몽 2018-12-18 985
201372 선바이저캡에 d1이나 산타크루즈 선글(?) 둘중 어느게 나을까요? [1] 호수의네시 2018-12-18 216
201371 sp 인업고바인딩 알루미늄디스크 데크에상처 안나나요? [4] 絶崖 2018-12-18 477
201370 곤지암 카빙 강습 받을만한곳 아시는분있나요~~!? [6] 지츄야 2018-12-18 566
201369 평일 지산 야간 이용자 많을까요 [6] 지산리조트보더 2018-12-18 334
201368 저녁 곤지암 괜찮을까요??? [2] 꽁지암 2018-12-18 260
201367 슬래쉬 데크 사양 알수있을까요? file [2] 마또 2018-12-18 347
201366 k2 바인딩 수리 문의 [5] bonbon 2018-12-18 332
201365 지산근처에 열성형 하는곳 있을까요 ㅠㅠ [2] 짱돌맹 2018-12-18 280
201364 sp바인딩 사용해보신분? [8] wooeting 2018-12-18 611
201363 XV 쓰다가 퀀텀 어떤가요 [9] oracle421 2018-12-18 871
201362 왁스 불스 유무의 차이좀 알려주세요... [4] 민트맛막걸리 2018-12-18 400
201361 라이딩 후 종아리 당김 [7] 겨울아빨리... 2018-12-18 634
201360 전향 무게중심 질문 [11] 못난오리 2018-12-18 743
201359 지산리조트 CCTV 있나요??? (제곧내) [1] 옥세스엑스더비 2018-12-18 365
201358 퀀텀 힐컵 as 질문있습니다 [3] 지구아니아... 2018-12-18 253
쓰기... 목록
  • 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)