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끊기 더럽게 힘들었고, 금연하면서 살도 많이 쪘지만, 다이어트로 간신히 원래 몸무게로 돌아가는 중인데
정말 한번 피우기 시작하면 원래대로 돌아가기 위한 노력과 비용이 어마무시하네요.
흡연은 가급적 아예 시작을 안하는게 인생의 큰 복입니다... ㅠㅠ
담배 끊으면
양치하면서 구역질 안해도 되구요
아침에 와이프랑 뽀뽀도 할 수 있고
어디 갈때마다 담배 챙겼나 살펴보는 귀찮음도 없어지고
잇몸에서 피나던 것도 없어지고
가끔씩 나오던 이유없는 잔기침도 사라지고
폐활량도 확 차이가 나고
혈압도 떨어지고
옷에서 나던 담배냄새도 없어집니다.
금연은 정말 좋은것 같아요.
한번 해보세요. 일단 끊고 6개월만 지나면 신세계가...
금연 11년차입니다.
간접흡연이 너무 괴로운거 빼고 만족합니다.