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2018.03.04 17:35:05 *.149.143.188
2018.03.04 18:46:24 *.244.163.48
역쉬 운동부족......
감사합니다
2018.03.04 17:42:48 *.33.181.252
2018.03.04 20:55:26 *.244.163.48
2018.03.04 17:58:35 *.237.84.103
아프신 부분이 원래 보드타면 많이 사용하는 근육입니다...ㅎㅎ
타다보면 단련되서 그쪽 근육이 발달해요....;;
2018.03.04 20:58:58 *.200.106.135
무릎점액낭염 검색해 보세요.
점액낭염이라면 적극적으로 치료하셔야 됩니다. 일단 냉찜질 혹은 온찜질이라도 해보세요.
2018.03.04 22:12:55 *.228.182.28
2018.03.04 23:55:41 *.244.141.51
2018.03.06 00:06:53 *.115.61.24
2018.03.06 06:19:55 *.244.163.48
2018.03.08 03:19:33 *.45.104.168
2018.03.08 10:19:22 *.113.112.233
엘리베이터타지말고 계단 이용하는것만으로도
하체 복근운동 도움됩니다