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담배 끊기 전에는 줄넘기 100개만 해도 숨이 차서 못하겠던 것이
담배 끊은 후에는 100개 정도 하니 발바닥이 아프네요 -_-; (족저근막염?? -ㅅ-;;;)
500개 정도 하고 가볍게 동네 한바퀴~ 했는데... 숨찬건 없어졌는데 몸이 녹초가 되네요.
(아침에 일어나니 그거했다고 토끼눈 ◎.◎;;;)
이제 3달 밖에 안 남았는데 시즌을 위해 몸 관리해야겠어요 ㅡㅡ;;;
뭐 사실 체력은 핑꼐고 마느님의 잔소리에 미칠듯해서 몸관리를...
마느님 왈 : 결혼하고 편하니까 미칠듯이 배가 나오는거야.
일찍 죽기 싫고 겨울에 보드 타고 싶으면 당장 헬스장 등록하고 12시 넘으면 집에 들어와.
라네요.
오늘 헬스장 등록하러 가야할듯요 -_-/"""
p.s. 4달 넘게 금연하니 담배값으로 100만원 정도 세이브 되는거 같네요. 원래 하루 3-4갑이었다능... -_-;;;
담배피면서 운동할려니 숨이 차서 너무 힘들더라구요.
그래서 전 운동을 끊었습니다...
그래서 전 운동을 끊었습니다...
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