X sports 의 매력에 처음 빠진시기가 3년전 스노 보드로 처음 시작...
비시즌에 스켑과 어글을 타며 3년이라는 시간을 보냈습니다...
얼마전 허리디스크가 파열되서 5단계 수술중 4단계 수술을 받았습니다... 최고 수준에서
바로 아래꺼 입니다... 5단계는 핀박고 인공디스크 삽입하는 수술이라고 합니다...
모든 분들이 "허리 디스크는 인간이라면 조금씩 다들 있어" 하면서 중요하게 생각 안하십니다...
오늘 장비 정리를 하기위해 헝글 들어와서 부상보고서 글들을 읽어보면서
제 경우를 적어서 조금이나마 안라에대한 생각이 더 많이 생겼으면 해서 글을 적어 봅니다..
허리 디스크 탈출정도면 스노보드 정도는 타도 가능할지 모릅니다.. 하지만 파열되서
흘러나와버리게 되면 다시는 스노보드나 스켑 같은 종류의 스포츠는 즐길 수가 없습니다...
장시간 앉아 있는것 조차 조심해야하죠..............
전 지금 8월달에 수술하고 지금은 정상 평소 생활 가능한 정도로 회복되었습니다...
그리고 요즘은 의사가 추천해준 자전거에 관심을 가지게 되어 자전거를 타고있습니다...
갑자기 삼천포로 빠졌네요....다시..
스켑과 인라인 어글 스노보드 BMX등등 모든 X sports는 부상이 상당히 자주발생하고 심하게
다치는 경우가 많은 스포츠 입니다......안전에대한 안일한 생각을 조금이나마 하셨던 분들...
그리고 헬멧을 단지 코디의 일부라고 생각하시는 분들... 정말 큰일날 소리라는거 알아두세요..
안전 장비와 안전에대한 끝없는 관심 만이 부상을 방지하는 최고의 방법이라 생각됩니다....
허리디스크가 목디스크 다음으로 위험한 부분입니다.... 목다쳐서 잘못되면 전신마비...
허리디스크는 하반신 마비 입니다... 신경을 건들였을 경우 말이죠....
수술중에 잘못되서 마비될 가능성도 있고 수술후에 염증 등 여러가지 합병증으로 마비가 올
가능성도 있지요...
그리고 수술비가 저같은 경우는 수술비만 350 들었습니다... 노원구의 척추전문병원에서 수술
받았구요... 여러가지 MRI 촬영비 , 허리보호대등.. 다 합치면 400이상 들었습니다...
아시는분은 아시겠지만 허리디스크 MRI촬영은 보험이 안됩니다... 한번 찍을때마다 30만원씩
들지요... 뭐 돈이야 사람보다 중요하겠습니까???
수술이 저같은 경우는 잘되어서 지금은 많이 좋아졌지만.. 지금이 오기까지 정말 고생 많이
했습니다... 1개월을 누워서만 생활했고 2개월동안은 1시간 이상 앉아있지도 못했습니다...
초반에는 허리도 굽혀지지 않았죠.... 지금은 허리 근육이 많이 퇴화되서 몸이 많이 처집니다...
그리고 언제 재발할지 모르는 병을 평생 안고 살아야 한다는 점도 생겼지요....
아마 보드타다가 크게 짜빠링 한방이면 바로 터질듯 합니다.. 지금 디스크를 반정도 잘라 냈기
때문에 재발은 곧 핀박고 인공디스크 ( 최종수술 ) 입니다..... 그 이후는 방법도 없죠....
순간의 안전에대한 해이한 생각이 저같은 경우를 낳지 말라는 법 없습니다...
이글을 읽은 모든분들 중에 저같은 사람이 안생길꺼라 생각합니다...
제가 마지막으로 드리고 싶은 말씀은
1. 모든 생활에 있어서 안전에대한 생각을 조금이라도 놓지 말고 사셨으면 좋겠습니다...
( 보드탈때만이 아니더라도 언제든 사고는 일어날 수 있습니다... )
2. 보드탈때 보호대 꼭 착용하십시오... 엉덩방아는 허리에 상관이 없다고 생각하시는 분들
계실지 모르지만 저같은 경우는 요추5번과 천추 1번 이었습니다... 허리뼈와 꼬리뼈라고
보시면 됩니다... 디스크가 허리에만 있는게 아닙니다.. 천추라고 꼬리뼈 부분이 약간
엉덩이에 걸쳐 있습니다.. 그러니 엉덩방아도 조심하셔야 합니다.....
3. 보호장비를 디자인만 보고 결정하지 마시고 꼭 안전에 얼마나 좋을지 생각해보고 결정하셨으면
좋겠습니다... 보호장비가 코디의 일부분이라고만 생각하시면 안됩니다...
4. 순간이 인생전체를 바꿀 수도 있다는거 있을 수 있는 일입니다....
이정도만 말씀드릴께요... 혹시 디스크에대해서 궁금하신 분 계시면 제가 아는 대까지..
도움드릴께요.... 디스크 초기 증상이라던지 수술앞에서 망설이시는 분들....등등...
두서없는 글 읽어주셔서 감사드립니다.. 모두 안전 라이딩하세요....
전 자전거로 안전 라이딩 하겠습니다...ㅎㅎ