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2023.01.27 20:40:06 *.101.65.64
2023.01.27 20:42:03 *.38.48.80
2023.01.27 20:42:52 *.101.67.26
2023.01.27 20:47:13 *.106.69.13
전향각이 문제라면 알파이너들은 오래전에 환자가 됐어야죠.
전향각이 문제가 아니라, 몸에 무리가 가지않는 자세와 움직임, 보딩 전후로의 스트레칭과 좌우균형잡힌 근력운동이 중요합니다.
일본 데몬한테 들은 이야기인데, 보드 초창기에 일본 알파인국대로 오랬동안 뛰던 여자선수가 은퇴 후에 아이를 낳으려고 했더니, 골반이 틀어져서 낳을 수가 없었다고 합니다. 보드 초창기이니 바른자세와 훈련 커리큘럼에 대한 이해가 불완전했기 때문이겠죠.
2023.01.27 20:48:39 *.62.169.71
2023.01.27 20:55:38 *.33.184.246
2023.01.27 20:55:45 *.102.128.70
2023.01.27 21:00:10 *.7.46.8
2023.01.27 21:20:45 *.204.60.223
저 설거지 할때 전향각 됩니다
전향각은 진짜 무섭습니다
2023.01.27 21:27:29 *.142.104.45
2023.01.27 21:45:37 *.166.63.185
2023.01.27 22:25:08 *.39.211.167
2023.01.28 00:24:53 *.50.18.124
웃꼬갑니당.
2023.01.28 00:59:33 *.234.198.125
2023.01.28 07:27:32 *.234.198.247
2023.01.28 16:23:58 *.226.47.102
2023.01.30 14:40:10 *.77.142.130
정상입니다 ㅎㅎ
전 비시즌에 당구칠때도 전향각 자세로 ㅋㅋㅋ
2023.01.31 10:38:26 *.48.61.2
ㅋㅋㅋㅋㅋ웃고가요~
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