제가 바인딩 각도를 좀 안 맞게 하고 라이딩을 했습니다. 그리고 평소 왼쪽 발목이 2년 전 삐끗하여 좀 안 좋습니다.
게다가 평소에 운동도 거의 안 했지요 ㅜㅜ
시즌 시작되고부터 지금까지 좀 무리를...했는지
왼쪽 무릎이 아픕니다. 점점 나아지고 있는 상태이긴 합니다만.
구피인데요, 초반에 후경도 좀 있었고요..아무튼...
그런데 이게 아프긴 아픈데 막 병원 가야겠다..이런 정도로 아프진 않습니다.
그냥 보드 타고 돌아와서 자려고 누우면 조금 뻐근하다 정도?
근데 여기 게시판 읽다보니 갑자기 겁이 나서요...
보드 탈 때 압박붕대 같은 거 감고 타면 좀 더 나을까요? 도움이 될까요?
물론 모든 보호대 다 하고 탑니다.
하지만 시즌 접을 수는 없잖아요 흑흑
압박붕대를 하고 무릎 보호대를 하고 타면 좀 나을까요?
압박붕대의 효과에 대해서 좀 설명해 주시면 좋겠습니다.
병원 가는거 귀찮아하시면 나중에 큰일나요~~