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와.. 정말 매우 도움됩니다. ㅠㅠ 오늘 타고왔는데... 팔꿈치랑 팔목 ㅠㅠ 너무 아프네요 ;;;
이걸 미리 보고 갔더라면....
잘 봤습니다 ~ 좋은 정보 감사해요~
엉덩이쪽으로 넘어질때 무게중심을 최대한 낮춰주는 방법,
앞으로 넘어질때 무릅과 팔꿈치 이하를 모두 사용하는 방법.. 모두 좋은 방법인거 같지만,
실제 보딩시 넘어질땐 이렇게 자세 잡으면서 넘어지는 경우는 드물다고 생각됩니다.
초보자들은 이 방법을 적극 활용하는 것이 좋다고 생각되지만,
중급자 정도때에는 속도가 제법 붙기 때문에 몸 전체로 미끄러지듯이 넘어지고,
몸에 힘을 빼는 것이 좋다고 생각됩니다.
실제 가장 위험한 경우는 어깨랜딩이라고 생각되는데,
이 경우는 어떤 낙법도 도움이 되지 않았습니다.
상체보호대 및 충분한 훈련만이 예방가능하다고 생각되더라고요...
그렇다 할지라도,
조금이라도 덜 다치는 방법은 모두 알아둬야 하고
이 동영상이 유익하다는 점에서는 이견이 없습니다.
다만, 이 방법이 모든 상황에 적용되지는 못한다는 것은 짚고 넘어가야 할 거 같습니다.
동영상 올리신 분도 초보분을 위해서 올리셨겠죠...^^
저도 중급자 이상에서 어느정도이상의 속도가 붙었을때에는 몸 전체로 미끄러지듯이 넘어져야겠죠..
저런 자세를 취할 타이밍조차 주어지지 않는 경우가 많으니까요..
특히 뒤로 넘어질때에는 팔을 절대 집지 않아야죠.. 잘못하다가는 팔이 몸 뒤로 밀려들어가서
주관절 탈구 내지 견관절에 손상이 올수 있으니까요..
저는 그것보다 동영상에서 아쉬운건 안전 장구에 대한 설명이 없어서 아쉽네요..
넘어지는 법을 가르쳐주는 것도 중요하지만..
헬멧 엉덩이 보호대 무릎 보호대등 안전장구를 필수로 해야 된다고 애기해주는게 더 도움이 될듯해요..
넘어지는 법이야 배운다고 다 따라할수 있는건 아니지만 보호대야 착용만 하면 되니까요...^^;;
아, 너무 잘봤어요. 뒤로 세게 넘어지면서 눈에 머리 부딪히니까, 진짜 별이 반짝반짝 하더라구요.
머리부터 허리까지 쭈욱- 전기가;; ㅜ_ㅜ
잘 넘어지는게 진짜 중요한거 같아요.
감사합니다.