..일단 제대로 배우고 계신지부터가 의문인데요 ㅎㅎ 지금이야 그렇게 온몸이 쑤시는 정도지만 그래도 헝글에서 동영상이라도 찾아보시면서 제대로 배워보세요 잘못하다간 한방에 훅가요 ㅋㅋ

그리고 굳이 병원에 가실 필요는 없으실거 같고 푹 쉬시고 파스 계속 하셔보세요 

그리고 보드타실때 보호대 꼭 하세요 

보호대 꼭 하셔요~~

손목보호대 , 헬멧 안쓰고 하다가 손목 다치고 지금은

헬멧 손목 엉덩이 무릎 다 하고 연습 하네요 ^^

초보땐 근육이완제랑 진통제는 필수!!

부상보고서나 이런거 보심 아시겠지만 헬멧 대다수 권해드리고 있죠 ^^

저도 보호대 풀로 착용 하고 겁나서 못하던 연습하다

제대로 2~3번 넘어졌는데요 과연 헬멧이 없섰다면. 내가 말짱했을까 라는 의문이 들더라고요 ^^

멋도 없고 거추장스럽고 하지만

헬멧 있다고 손해 볼껀 전혀 없을듯 하니까 헬멧도 꼭 착용 하셔요~~

뭐 젊다면 모가지가 댕강 나가지 않는 이상 미치도록 타고 싶을 뿐이겠지만.

몸이 한번 삐끗하면 그거 시즌 내내 따라 다닙니다. 랜딩시에 손 집지 마세요 ㅎ

한 30분만 시간내셔서 여기 부상보고서 쭈~욱 읽어보세요.

궁디보호대, 무릎보호대, 손목보호대, 헬멧, 상체보호대

('') 암것도 안하면 편하지만, 맨몸으로 타다보면 한방에 훅~ 갈수 있다는거

잊지 마시길....

궁디, 무릎, 손목까지는 하는데.... 헬멧, 특히 상체보호대는 잘 안하는듯~

저역시 그랬는데....

무릎 인대부상, 뇌진탕, 갈비뼈 골절.... 당해보니깐 보호대는 무조건 다 해야 한다는 결론....ㅋㅋ

저역시 소잃고 외양간 고치는 격이 됐지만, 제발 보호대는 하세요~^^

보호장구는 필수입니다 ^^