지난 일요일 왼쪽 엉덩이 랜딩으로 근육통이 있었는데 근이완제와 진통제빨로 많이 괜찮아져서 오늘 다시 무주로 출격했습니다.

근데....시작하자마자 균형을 잘못잡아
엉덩이 랜딩 한번...와 죽겠더군요 꼬리뼈 정통으로 찍었을때보다 더 아팠습니다. 한 20분 앉아서 주무르고 요양하니 꽤 나아진듯하더군요 그래서 다시 보딩~

얼마 안 있어 힐턴에서 역엣지걸려
앞으로 360도 돌고 그 문제의 두번 찍었던 왼쪽 엉덩이를 다시 바닥에 쩌억 소리가 머리에 울리게 찍어버렸습니다.
순간 너무 아파 기절할 뻔 했습니다.

한참을 그리 엎드려있으니
지나가던 분들이 괜찮아요 라고 물어봐쥬시더균요. 생면 부지에 다들 어찌나 고마운지 ㅜㅜ

쪽팔리기도 하고 힘내 일어나서...갈려고 했습니다만...

왼쪽 허리부터 다리까지 찌릿한 통증과 함께 힘이 안 드러가더균요..

빌빌 거리며 낙엽질로 겨우 실크하단을 내려가서 쌍쌍타고 올라와서 바인딩을 채우려고 하는데...

그 문제의 왼쪽 다리가 너무 땡겨서 바인딩을 못 채우겠는겁니다 환장하는 줄 알았습니다. ㅠㅠ

한 10분 버인딩가지고 씨름한 결과 겨우 채웠고 지금은 무사히 점핑까지 기어와
벤치에 앉아서 일행을 기다리고 있습니다. 저때매 라이딩을 못 할 순 없으니 비밀로 했어요...

얼릉 진주가서 응급실 가봐야 겠어요
걷기도 힘드네요 이대로 시즌 아웃은 아니겠죠?
엮인글 :

2011.12.27 23:48:38
*.160.37.83

보호대는 하셨나요?

보호대를 하셨음에도 그 정도의 충격이면... 보호대가 약한 거라 생각되어지네요.

암튼, 찌릿한 것은 신경까지 충격이 갔으리라 보여집니다.

무조건 병원에 가야죠;;; @_@;;;

2011.12.28 00:27:03
*.246.71.220

얄구진 파워텍터 엉덩이보호대 꼬리뼈만 보호하더라구요 팔고 다른거 살려구요 피워텍터 엉덩이보호대 절대 비추

2011.12.28 00:36:59
*.125.157.26

화이x리x 보호대 좋아요 싸고  저 킥에서 엉덩이 랜딩했는데 멀쩡해유.. 츄천해드려요.. 1011 상품 4~5만원이면 사유 엉덩이 무릎.. 강츄~

2011.12.28 06:28:28
*.231.146.50

전 꼬리뼈 나갔을때 다음날 눈썰매 타다가 죽을뻔한 기억이 ㅠㅠ 병원 가보세요~~~~

2011.12.28 11:01:43
*.93.148.115

진짜.. 엉덩이쪽 부상은... 방법도 읍고..

고통의 연속이죠 ㅋㅋㅋ

2011.12.28 12:01:30
*.118.182.136

이건 너무 가혹 아닌가요.. 조심하셔야죠~ 

2011.12.28 12:38:43
*.169.64.10

물리치료 열씸히~~

2011.12.28 12:41:14
*.38.68.235

궁디 아플땐 진자 쉬는게 쵝오임!  다낫고 다시 골병들러..읭?

2011.12.28 20:13:46
*.197.117.148

제로정이라고 차승원이 선전한 약이있어요

좀 괜찬은듯 항시 먹지는 마시고 아프면 드세요~

2011.12.31 11:27:43
*.69.196.99

인제 시즌 시작인데... 몸관리 잘하세요.,.

2012.02.01 21:25:09
*.246.70.250

지금은 어떠신지 궁금해요!
제 글 검색해보시면 아실테지만 저는 지금도 아파요ㅠㅠ
님처럼 왼쪽 엉덩이 똑같은 곳 연속으로 넘어지니까 미치겠더라고요.
아픈데 헉! 하고는 소리도 안나옴 ㅠㅠ
지금도 계단 올라가면 통증있고 허벅지 뒤에 근육들도 놀랬는지 땡겨요.
양반다리도 아직 잘 못하고요ㅠㅠ
윗분이 리몬 추천해주셨는데 저는 화이트리몬 쓰고도 이 지경이됐네요.
진짜 엉덩이옆부분은 보호가안되요ㅠㅠ

2012.04.21 19:45:09
*.42.150.230

엉덩이부상은 치료방법도 없고 기건도 오래걸립니다

2013.01.31 14:04:18
*.155.145.1

화이트리몬 쓰고 첫 날 바로 엉덩이 빠진 사람입니다........

 

스폰지 푹신한게 최고예요.. 리몬은 실리콘이라 부상 위험 큽니다.

 

저는 3년 지났는데 그 뒤로 엉덩이가 쑥 들어갔어요.. ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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