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노즈프레스.테일프레스 방법좀 알려주세요 ㅠㅠ

조회 수 593 추천 수 0 2012.01.05 14:42:28
소연뿌잉 *.47.177.131

혼자 연습하는 여자입니다!

올해부터 트릭해보고싶은데요,

검색해보니 노즈,테일 프레스연습이 기초라고 하더라구요 !!

 

일단 노즈프레스는 (노즈를 들어주는게아니라,노즈를 눌러주는게 노즈프레스??맞죠?테일이 들리는거..)

 

그러면 레귤러일때 테일프레스를 하려면

왼쪽발이 들리고 오른쪽발로 눌러주는게 맞는거죠?

 

이때요,,무게중심을 오른쪽발쪽에 두어서 자연스럽게

왼쪽이 들리게기달려야하는건가요 ?( 절대로 안들리더라구요..ㅠㅠ)

아니면 왼발에 힘을가해서 들어올리며,오른쪽발은 눌러주고 양발다 힘을써서 해야하는건가요?

 

 

 

또하나 !! 헝글사진첩에 서서 데크옆으로 올려서 잡는거있잖아요

노즈그립 ? 이건어떻게 하는건가요

두발다 왼쪽으로 밀면서 왼발을 접으면 대는건가요?

아니면제자리에서..왼발을 당기는건가요..

 

혼자하려니 어렵습니다 많은 응원댓글주세요!

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프레스맨

2012.01.05 14:57:27
*.65.142.104

말씀하시는게 맞구요 다리힘이나상체힘으로는 남자도 힘들어요 포인트는 체중이동입니다

 

지상에서 연습먼저해보세요  일단 bbp자세에서 어깨선과 보드선이 평행하게유지하면서 골반을 오른쪽으로 이동하세요

 

노즈가 들릴겁니다 (그래도 안들린다면 골반은 가만있고 상체만 기울린 안좋은 자세일거예요 )

 

그상태에서 주행하면 윌리가되는거구요 팝을치면 알리가됩니다 ㅎㅎ ㅎ

 

지상에서 노즈그랩이될려면 펑핑으로뛰면서 잡을수도 있고 아님 노즈프레스선행동작으로 팝을주면서

 

잡는방법이있는데요  중요한건 어깨선최대한평행  골반최대한평행이되게 하면서 축이 무너지지 말아야 해요

 

안전보딩요~~~

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