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하체스티어링 숏턴

조회 수 800 추천 수 0 2012.01.22 17:01:31
상일아이시 *.60.66.187
나름 상체을 안쓰고 하체로만 빠른 숏턴을 연습중 자세를 낮출수록 더욱 안정된 느낌을 받고있습니다 .. 그러나 세번정도 연이어 슬롭을내려오면 허박지가 터질듯 아픔이 옵니다 .. 원래 이런건가요? 아님 제 자세가 불안정 한거일까요? 참고로 좌우 똑같은 고통이 찾아오내요 운동부족일까요? 아시는분 조언좀 부탁드려요...
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㈜쫄매보드

2012.01.22 17:20:36
*.19.148.140

정상입니다.

어지간히 하체튼튼이신 분들도 다이나믹한 쑛턴시전은 힘이들죵~~

밸런스 좋으신가봐용~~양쪽 다 아프니...

전 레귤러에 살짜기 후경이라 오른쪽 허벅지가 더 아팠어용~~

상일아이시

2012.01.22 20:03:28
*.60.66.223

감사합니다 그럼 이제부터 토끼뛰기 연습해야겠내요 ㅎㅎ 명절잘보내세요...

제이원

2012.01.22 21:03:20
*.142.144.160

저도 시즌초엔 한번내려오면 다리가 후들 거렸는데 이제 중반이 되어가니 익숙해지네요. 요즘 파우더만 골라다니면셔 숏턴만해요 ㅎ

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