[헝그리보더닷컴 이용안내]


저 같은 경우 12월에 무리하게 보드 타다가 (전투보딩)


왼쪽 무릎이 엄청 아프더라구요.. 잘 걷지도 못하겠더라구요 첨엔..


그래서 그냥 1월 초에 시즌오프했습니다. 그리고 그냥 쉬었습니다. 


이제 1달 지나니까 95% 나은 것 같네요


무릎 굽히면 무지 아팠던게 이제 하나도 안아프네여..


2월 폐장 전까지 한두번 정도 무리하지 않는 선에서 가려구요..


결국 결론은 너무 무리하게 전투보딩하다가 무릎이 손상될 수도 있으니


즐기면서 천천히 타자. 이정도가 되겠습니다.


재미있게 타는 것도 중요하지만 몸이 제일 중요하니깐요!






엮인글 :

어예^^

2012.02.05 22:09:35
*.140.76.26

아무리 재미져도 몸이 상하면 꽝이죠... 만사가 다 귀찮아지구 ㅠㅠ 활동도 제한되구

안다치고 안아프게, 사고없이타는게 최고죠...

저두 전투보더인데 무릎통증은 스탠스 너비/각도 조절하니 어느정도 잡아지더라구요 ^^;;

조조맹덕

2012.02.05 22:10:55
*.32.154.73

전 땡보딩해서 오후 2시까지 타고 2시 40분 셔틀... 체제로 바꾸니 살만하더군요.
거기다..평일 보딩이다 하면서 월화 목금 이렇게 갔는데.. 확실히 축나더군요.
월 수 금 오후 4시 30분 끝날때까지 타는게 더 나을정도...

심즈

2012.02.05 22:27:11
*.246.68.1

저는 어제 전투보딩의 결과 갖은 타박상으로 인해 오늘 백만년만의 소개팅을 대충하고 왔어요.

비로거

2012.02.06 09:48:43
*.234.225.159

무리에서 타서. 아프기보다는. 잘못된 자세때문에.아픈거일꺼에요~
List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 추천 수 조회 수
공지 [자유게시판 이용안내] [61] Rider 2017-03-14 43 230083
47562 얼굴이 자외선때문에 좀 탄 듯 싶네요 [8] lordy 2012-02-05   287
47561 낼 출근인데...심백 타고 올까말까..ㄷㄷㄷ [3] 샤박샤박 2012-02-05   256
47560 아직 세상은 훈훈해요~ 지갑 잃어버릴 뻔 했는데 T _ T 찾았어요 [3] 키라이디롱 2012-02-05   375
47559 새벽에 휘팍에서 귀가셔틀 신촌오신 외국인과 한국여성 커플 [12] I Class 2012-02-05   1190
47558 오늘 성우에서 소리질렀어요 ㅡㅡ;;; [28] 성우소리녀 2012-02-05   1314
47557 지산에서의 첫 경험 [4] SAza 2012-02-05   471
47556 휘팍 펀캠...후기라기보다는 아하하... [4] 논골노인 2012-02-05   372
» 보드는 무리하게 타지 마세요... [4] 폐인맥스 2012-02-05   773
47554 ㄷㄷ 이번시즌 첫 스키장 입문 했는데요;;; file [3] 감자타다 2012-02-05   497
47553 기본적인 개념은 가집시다!! [4] 조폭양이 2012-02-05   544
47552 보드복 다들 어디에서 구입하시나요 ? [12] 블링잉 2012-02-05   929
47551 성우 고객센터까지 쌩까네요 웃겨 ㅋㅋ [6] 차칸사탄2 2012-02-05   621
47550 일산 비발디 21시 셔틀 사람많나요? 김갑돌 2012-02-05   201
47549 극강의 고수들이 정말많은것같네요.. [6] 낙엽만세시간째 2012-02-05   938
47548 토요일 보딩했네요..ㅎㅎ [1] siori 2012-02-05   207
47547 상체로테이션이 정말 중요하네요!! [5] 펀참가 2012-02-05   838
47546 어제 성우 패밀리에서 충돌사고.. [14] 성우꼭보더 2012-02-05   989
47545 12/13 장비 장만하려하는데 [2] 슬로프에서... 2012-02-05   429
47544 어제 곤쟘 오늘 성우 복귀.... [1] 배고픈상태 2012-02-05   260
47543 가끔 올라오는 앞발 복숭아 뼈 위 아킬레스 부근 인대 피곤한분들.. [4] 조조맹덕 2012-02-05   303