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라이딩시 발바닥 통증..

조회 수 958 추천 수 0 2012.02.06 12:43:47
미르가드 *.227.197.193

평발에 발볼도 넓습니다. 지금 업다운 연습하면서 카빙연습도 하고 있는데여..

 

라이딩 좀 하다보면 발바닥이 너무 아픕니다.. 물론 지금은 렌탈 데크랑 부츠를 쓰고 있어서 원인이 무언지는 모르겠어요 ㅠㅠ

 

어쩔때는 괘찮고 어쩔때는 조금만 타도 발바닥 찢어질거 같구요 ㅠㅠ

 

부츠를 느슨하게 채울때는 심하게 아프지 않는데.. 카빙을 배우면서 부츠랑 바인딩을 꽉 채우니깐 너무 아프더라구요 ㅠㅠ

 

그리고 사람들도 부츠는 발에 맞게 꽉 채우는게 좋다구 해서요..

 

평발(발볼 넓음)용 부츠와 발바닥이 아픔 이유는 멀까요? 자세 문제일까요? ㅠㅠ

 

좋은 방법 있으면 알려주세요 ㅠ

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ㅋㅋㅋㅋㅋ

2012.02.06 12:52:34
*.168.165.162

발볼이 접히셔서 그래요 저도 그래요 ㅋㅋ 운동화사이즈보다 한치수크게 렌탈하세요 본인부츠시면 발볼넓은사람들이 찾는 부츠를 구입하셔야하구요

베어스로컬

2012.02.06 12:57:08
*.213.1.230

데크 바꾸고 이상하게 아파서, 부츠가 오래되서 그런지 알았는데 다른 이유도 있군요;;

헝그리보더권

2012.02.06 13:06:39
*.246.68.82

부츠를 신고만있어도 아픈경우는 발볼탓일수도 있으나 신발이 너무 쪼인다는 느낌은 안들때 라이딩시에 발바닥이 아픈경우는 간단히 말씀드려 체중을 이겨내는 발근력이 딸린다고 할 수 있습니다 대게 과체중이신분들이 겪는고통이며 힐엣지보다 토우엣지를 많이 쓰시는분들에게 무리가 더 가구요 무릎업다운보다 음,, 낮은자세로 정강이로 슬립하시는분보다 무리가 더 가는것입니다 쉽게 말씀드려 힘이 많이들어가서 그런것이지요^^

간지나게탑시다

2012.02.06 14:04:21
*.94.34.187

부츠끈을 너무 꽉매도 그렇게 되요. 너무 꽉매지 않고 타시면 나으실거고요. 아니면 보딩시 힘이 많이 들어가셔서 그래요. 계속 타시면서 마일리지가 쌓이면 괜찮아지십니다^^

스-마-일

2012.02.06 15:07:55
*.162.216.172

저도 올래 초반 발바닥 통증으로 라이딩 3번 하고 부츠벗고 30분 쉬고했어요 한번 가면 3번정도는 쉬었던 것 같네요...

우선 전 발볼넓고 발등 높고 ㅋㅋ

그래서 전 보드양발 안신고 일반 양말 신으니까 해결됐어요 ㅋ

스-마-일

2012.02.06 15:19:44
*.162.216.172

저도 올래 초반 발바닥 통증으로 라이딩 3번 하고 부츠벗고 30분 쉬고했어요 한번 가면 3번정도는 쉬었던 것 같네요...

우선 전 발볼넓고 발등 높고 ㅋㅋ

그래서 전 보드양발 안신고 일반 양말 신으니까 해결됐어요 ㅋ

까치발

2012.02.06 16:38:02
*.140.242.70

카빙 연습하실때 발바닥 통증의 주 이유는 토우라이딩시

데크를 조금더 들기 위하여 까치발하는 분들에게서 많이 발생합니다.

데크를 발끝으로 들려하지 마시고 부츠 텅(혀부분) 부분을 밀어서 세우시면

통증이 줄어드실 거에요~~

 

 

다이해피

2012.02.19 21:43:05
*.89.18.200

100프로 신발이 큰겁니다..

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