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흠 디스크 증상이 있어서 내일 검사받으로 가는데요
일상생활 걸어다닐떄 다리가 컨디션에 따라 조금 다르지만 심할땐
너무 저려서 걷지도 못할지경입니다 좀 쉬면 괜찮고요 허벅지부터 허리부분까지 모가 끈어지는 느낌같은게 나요
이거 디스크인거같은데..... 보드못탈까요?
ㅠㅠㅠ
2012.03.08 16:06:58 *.138.97.251
못타기보다는
안타야겠죠;;;
2012.03.08 16:16:51 *.113.85.152
김종국처럼 허리운동 완전해서 강호동도 뒤로 넘길수있는 힘이 생기면 괜찮겠쬬 ㅎㅎ
2012.03.08 16:21:19 *.138.97.251
저도 보드 진짜 좋아해서
타고 싶어하시는 맘은 알겠는데
특히 허리는 정말 조심하셔야 합니다.
뭐 열심히 운동하셔서
통증이 없어지신다면야 가능하지 않을까요. ^^;;
2012.03.08 16:22:11 *.165.73.1
주변에 보드 타는 디스크 환자 분이 2분 계십니다...
탈 때 만큼은 하나도 안 아프대요...
집에 가면 파스 신공이지만... ㅡ_ㅡ;
타는건 자기 마음이지만 몸 생각하시면 비추죠.
2012.03.08 16:24:08 *.113.85.152
저도 탈때는 하나도 안아프죠 근데 타고 나와서 걷기 시작하면 이제 통증이 오네요 젠장 ㅠㅠㅠㅠ
2012.03.08 16:24:12 *.113.85.152
2012.03.08 16:25:11 *.158.251.95
보드는 허리를 정말 많이 쓰는 운동이고 라이딩중 예상치 않은 곳에서 하부에서 충격이 올라오거나 넘어지게 되는 경우가 많은 익스트림 스포츠 입니다. 허리가 아파본 경험으로는 치료를 하시고 허리근육을 강화하신 다음에 타시는게 좋을 듯 합니다.
2012.03.08 16:27:34 *.127.198.8
저도 디스큰데 그냥탐 -0-;;
2012.03.08 19:55:29 *.35.27.206
디스크는 운동으로 치료가 될수 있다고 합니다만..
보드는.. 타는것은 괜찮다고 하지만.. 넘어져서 허리를 다칠수 있기 때문에 각별히 조심해야 겠지요..
2012.03.09 00:36:01 *.16.138.254
허리 디스크 수술하고도 그냥 조심히 타요..;;
2012.03.09 09:55:20 *.88.84.149
몸이 건강해야 레저도 즐기시는건데 ... 일단 몸부터 사리시고 .. 회복되면 다시 타도 늦지않아요
몸상태안좋은데 ... 더 큰 부상으로 가면 영원이 못타시는 수가 생길수도
못타기보다는
안타야겠죠;;;