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허리, 팔~~~~
일부러 그러시는거 아니시라면 허리 피시면 될듯
저두 허리땜시 뒷짐지구 타면서 고쳤습니다.
저두 허리땜시 뒷짐지구 타면서 고쳤습니다.
프리스타일이라는것 자체가 자기한태 맞는 방법을 찾아서
라이딩하면 되겠지만 동영상에서 보이는 과도한 팔동작, 상체의 구부러짐,
다리부터 골반까지는 후경, 상체와 머리는 전경 시선도 아래쪽을 향하셨구
업다운을 무릎이 아닌 상체하시는것 같내요 이런것들은 교정이 필요하겠습니다
제가 봤을땐 너무 성급히 숏턴을 시작하신것 같구요
위에 모든것들이 성급히 배워나갔을때 오는 부작용입니다
처음부터 천천히 하나하나 밟고 올라가시면 자연스럽게 고쳐지실겁니다
급경사에서도 저런 턴이 가능하시다면 교정하시는대 시간 좀 걸리시겠내요ㅡㅡ;;
마음을 비우시고 초급코스&상급코스에서 긴 S 턴을 양발에 프레스를 일정하게 주면서 팔 상체 시선 등등
모든 자세들을 흐트러짐없이 일정하게 유지하는 연습을 하시면 되겠습니다.
라이딩하면 되겠지만 동영상에서 보이는 과도한 팔동작, 상체의 구부러짐,
다리부터 골반까지는 후경, 상체와 머리는 전경 시선도 아래쪽을 향하셨구
업다운을 무릎이 아닌 상체하시는것 같내요 이런것들은 교정이 필요하겠습니다
제가 봤을땐 너무 성급히 숏턴을 시작하신것 같구요
위에 모든것들이 성급히 배워나갔을때 오는 부작용입니다
처음부터 천천히 하나하나 밟고 올라가시면 자연스럽게 고쳐지실겁니다
급경사에서도 저런 턴이 가능하시다면 교정하시는대 시간 좀 걸리시겠내요ㅡㅡ;;
마음을 비우시고 초급코스&상급코스에서 긴 S 턴을 양발에 프레스를 일정하게 주면서 팔 상체 시선 등등
모든 자세들을 흐트러짐없이 일정하게 유지하는 연습을 하시면 되겠습니다.
영구님의 말에 100%공감
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