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저번주 휘팍에서 스패로우 언덕에서 잘못 넘어졌습니다
그때보호대도 하고 있었는데 잘못 착용하였는지 오른무릎 안쪽으로 통증이 나더군요
사실 그때만 아팠지 이후 라이딩할때는 고통을 느끼지못했구요
누군가 기다릴때 무릎꿇을때 통증이 좀있었습니다
걸을때 불편한거 몰랐구요
담날좀 붓고 그담날 피멍?같은게 아픈부위가아닌 주위에생기더군요
걸을때 조금 불편한 미세한 통증?있을뿐이고
오른쪽 무릎 좌측을 살짝 건들면 통증이 옵니다
병원가서 엑스레이찍으니까 인대 손상받은거 같다고
3주간 쉬고 물리치료받음 더 단축할수있다고하더라구요
근데 오늘인터넷좀찾아보니 무릎내측인대손상인거같기도하거든요
사실 무릎을 핀상태로 비틀거나해도 통증은 없거든요
단지 무릎굽히면 무릎안쪽에 어느정도의 통증하고 땡긴달까?
경험자분들 판단좀부탁드려용
그때보호대도 하고 있었는데 잘못 착용하였는지 오른무릎 안쪽으로 통증이 나더군요
사실 그때만 아팠지 이후 라이딩할때는 고통을 느끼지못했구요
누군가 기다릴때 무릎꿇을때 통증이 좀있었습니다
걸을때 불편한거 몰랐구요
담날좀 붓고 그담날 피멍?같은게 아픈부위가아닌 주위에생기더군요
걸을때 조금 불편한 미세한 통증?있을뿐이고
오른쪽 무릎 좌측을 살짝 건들면 통증이 옵니다
병원가서 엑스레이찍으니까 인대 손상받은거 같다고
3주간 쉬고 물리치료받음 더 단축할수있다고하더라구요
근데 오늘인터넷좀찾아보니 무릎내측인대손상인거같기도하거든요
사실 무릎을 핀상태로 비틀거나해도 통증은 없거든요
단지 무릎굽히면 무릎안쪽에 어느정도의 통증하고 땡긴달까?
경험자분들 판단좀부탁드려용
지난 시즌 X-ray 찍고나서 인대손상이라구해서
물리치료,침등 여러가지 치룔 받았었지만,쉴때 잠시 괜찮아지고 무리하면 다시 아파서 큰병원가서 MRI 찍어보니 연골파열이더라구요..
2~3주치료 받은후도 호전도가 만족스럽지 않으시면 꼭 큰병원 가보셔야돼요..
몸은 거짓말을 못하는것 같아요..
몸이 안좋아서 계속 사인을 보내는데 내 스스로 건강하다는 자만심으로 무시하게 되는듯 해요. .
그러다보면 남들보다 몸이 빨리 망가지는듯 합니다..
동네 정형외과의 말만 믿지 마시고 호전도에 따라 본인이 병원 선택하는게 현명한듯해요..
제가 동네 정형외과의 한의시 말만 믿다 시간 까먹은1인이거든요...
물리치료,침등 여러가지 치룔 받았었지만,쉴때 잠시 괜찮아지고 무리하면 다시 아파서 큰병원가서 MRI 찍어보니 연골파열이더라구요..
2~3주치료 받은후도 호전도가 만족스럽지 않으시면 꼭 큰병원 가보셔야돼요..
몸은 거짓말을 못하는것 같아요..
몸이 안좋아서 계속 사인을 보내는데 내 스스로 건강하다는 자만심으로 무시하게 되는듯 해요. .
그러다보면 남들보다 몸이 빨리 망가지는듯 합니다..
동네 정형외과의 말만 믿지 마시고 호전도에 따라 본인이 병원 선택하는게 현명한듯해요..
제가 동네 정형외과의 한의시 말만 믿다 시간 까먹은1인이거든요...
- 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)
인대손상은 물리치료를 받으심이 좋습니다.
지금이야 고통이 크지 않다고 해서 계속 무리하게 타시다보면
병이 커졌으면 커졌지 나을리는 없으니까요.
저도 지난시즌에 무릎무시하고 계속 타다가
올해 여름까지 다리 절고 다녔네요-_-;
병원가셔서 물리치료 받으시며 타세요~