부상보고서

글 수 4,164

이런 젠장 디스크 판정 ㅠㅠ

조회 수 637 추천 수 0 2013.09.16 22:26:59
맨뒤로가 *.62.163.110
시즌 준비 열심히 하고있는데 디스크 판정
열심히 재활중입니다
한의원 정형외과 가리지 않고 열심히 병원 다니는데
그중 한의원 한군데 갈보더군요
10일 40만원 한약과 구입
침맞고 경락마사지 등등 미친듯이 받고있습니다
현제 통증은 거의다 사라졌는데 무리하지말고
무거운거 들지 말고 관리 잘해야 한다고 하네요
시즌돌입 보드를 탈수있지 미치겠습니다 ㅠㅠ
이 게시물을
엮인글 :
목록

메잇카

2013.09.16 22:38:53
*.223.62.195

에고...치료도 너무 집중적으로 받으면 무리가간다고 들었는데...얼른 쾌차하시길...

FINAL

2013.09.17 02:02:21
*.133.169.186

한번 다치면 평생고생하는 허리인만큼 잠시 쉬어보는것도 좋을듯한데요~

power21hyun

2013.09.20 17:06:54
*.218.51.68

일단은 쉬는게 우선인듯하네요,.,ㅠㅠ

보드를 당분간 못타는건 아쉽지만..ㅠㅠ

power21hyun

2013.09.30 20:25:28
*.111.6.247

현실은 쉬어야하나...

보드를 못탄다는건...금연보다 어렵고 금주보다 어렵고..

금욕..보단 조금 덜 어려운...

암튼 어려운거네요ㅠㅠ

재활을 서두르세요~~~

고양이어흥

2013.10.01 11:52:27
*.223.37.45

저도 작년에 경추디스크판정...


시즌중반에접고 입원하여 시술받은후


통원치료하여 통증사라졌으나


최근 다시 통증으로인해 담주에 다시 MRI찍고


치료받아야합니다ㅠㅜ


정말 관리가 중요한것같아요~~


꾸준한 관리와 운동으로


완치하시길 바랍니다^^

맥심아이스

2013.10.05 11:42:10
*.116.82.81

허리운동 꾸준히 해주세요 저도 7년전 디스크 판정받고 수술은 않하고 운동으로 버티고있습니다 봄여름가을에는 괜찬다가 겨울만되면 죽겠는데 운동으로 그나마 다스리고있습니다

다람쥐씨

2013.11.21 20:39:10
*.176.245.218

저는 그냥 허리신경차단술받앗네요 ㅋㅋㅋ

APPA

2013.11.24 23:45:51
*.73.118.167

운동으로 버팁니다 .. 백익스텐션, 플랭크, 브릿지 .

으하암졸려

2013.11.28 19:51:22
*.36.146.209

허리는진짜잘관리해야합니다...쾌유하시길..

베짱이`ㅡ`*

2013.12.01 00:09:26
*.187.173.22

허리는 생명인데..  완치하시길 바랍니다!

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜sort 조회 수
공지 - 부상 보고서 공지 사항 - [42] 관리자 2011-10-31 43355
4104 곤지암 쇄골 복합골절 시즌아웃 file [7] 더스토ㆍ 2022-01-30 2982
4103 1월 28일 23:30분경 곤지암 스키장 사고 목격자 찾습니다 정진영짱짱 2022-01-29 1051
4102 발목 수술 후기..모두 안보하세요! [12] 프라임범 2022-01-24 1518
4101 카빙연습중 넘서지면서 머리에서 뻑하는소리가... [5] Marino 2022-01-21 2972
4100 웰팍 브라보1 하단 역엣지... [1] 웰리힐리뉴비 2022-01-17 1429
4099 왜초급코스에서만 다치는걸까요?? [4] 김원주우웅 2022-01-17 2713
4098 1월 11일 베어스타운 목격자를 찾습니다. file seeha 2022-01-15 1519
4097 곤지암 노즈꽂혀 복숭아뼈 수술합니다 ㅠ file [5] 녕이준형 2022-01-14 2978
4096 1월8일 하이원에서 사고 목격자를 찾습니다, 찌얌 2022-01-09 1350
4095 보더끼리 충돌 과실비율은 어떻게 될까요? [18] 근육통맨 2022-01-07 2967
4094 12월18일 휘팍 3시경 몽블랑에서파노라마 사고 목격자찾습니다 [2] H.Joon 2021-12-22 1983
4093 [목/격/자/찾/습/니/다] 용평스키장 12/11(토) 레드파라다이스 오... secret [9] 날다람쥐223 2021-12-21 3333
4092 오늘 어깨 탈구됬네요 [4] 혜블리 2021-12-03 2193
4091 모레 무릎 관절경 수술 합니다. [5] 꼬쟁이 2021-06-28 2422
4090 하이원 모빌운행 영상 있으신분 공유 바랍니다 왓해픈 2021-03-25 1374
4089 압박골절 질문 [3] 뻐꾹새 2021-03-19 1299
4088 기립근 경추...부분이 [2] 령이a 2021-02-27 1475
4087 법잘알 형님들 질문있습니다! file [8] 제우스지킴이 2021-02-24 3347
4086 사고 문의드립니다 [7] 에덴밸리라이더 2021-02-21 1866
4085 잠이 안와서...J턴 사고문의 드립니다. file [19] 신낭만주의 2021-02-09 6338
목록
쓰기
  • 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)