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2014.01.17 16:31:20 *.233.135.53
고통이 계속되면 스탠스나 바인딩 각도를 좁혀 보세요
무릅 함부로 쓰다가 고질병 되요 선수 할것도 아닌데 적당히 덜 전투적으로 타시는게 좋습니다
그리고 좁혀 쓰시다가 나중에 실력이 어느정도 오르고 자세가 잡혔을때 한번더 조금더 넓혀 보시고요
그래서 안 아프면 그전꺼는 본인이 무릅이나 중심을 효율적으로 쓰지 못했던지 자세가 몸에 익지 안아서 그런거고
아프면 본인에게 맞지 않는 각이었겠죠
2014.01.17 16:32:50 *.226.192.77
오래타셔서 그럴 수 있겠네요ㅎㅎ
장시간 스케이팅이나 라이딩시 상체 돌아감에 비해 바인딩 각도가 적어도 그러더군요ㅎ
2014.01.17 16:40:40 *.143.39.13
일단 병원... 한의원가서
물리치료 또는 침을....
2014.01.17 16:53:32 *.234.220.1
2014.01.17 16:56:02 *.253.82.243
전 한시즌 보드타고 나면 무릎에서 열이나고 밤에 잠을 자기 힘들정도로 아픈걸 참고 탔었습니다..
병원가보니 크게 문제는 없는데 보드때문이니 줄이거나 타지 말라고 했는데..
스탠스와 각도 줄이고 아주 없어진건 아니지만 많이 나아졌습니다...
스탠스아 각도 조정해 보세요..
2014.01.18 00:43:59 *.62.173.174
2014.01.19 16:06:37 *.104.242.32
덕이실때 적응이안되면 무릎이 아플경우가 옵니다.
좀 번외이긴한데
나이의 영향도 있슴다.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2014.02.15 18:03:12 *.36.150.224
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그래서 안 아프면 그전꺼는 본인이 무릅이나 중심을 효율적으로 쓰지 못했던지 자세가 몸에 익지 안아서 그런거고
아프면 본인에게 맞지 않는 각이었겠죠