|
[헝그리보더닷컴 이용안내] |
넘어지는걸 정말싫어해서 올해 제대로 자빠진건 한번도없었거든요
그냥꽈당수준으로말고 제대로요,
그러다 저번주수요일 얼음있는곳 막아둔폴대에 데크뒤에가걸려가지고 넘어지는순간에
별거아니게 자빠지겠구나!
방심한턱에 귀에 바로전달되는소리
어깨에서 뚜둑 소리가아닌
찌지직 소리가 들리더군요
아파서 일단 뻗은상태에서 일어났는데
아 ㅜㅜ곧1주일이 다되가는데 나을생각을안하네요 단순한건 1~2주면 난다는데
주말보딩도 마다하고,, 이제얼마안남은시즌,, 이번주말은가기로약속된게있고
평일 일끝나고 가야되는데,, 무리없으려나요 ㅜㅜ
어떤슽트레칭이 도움이 될까요/?