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보딩을 너무 빡시게 해서 발목을 삐었는데요...


많이 가라앉았지만 조금 뻐근하네요..


여러분들은 발목을 삐면 한의원에 가나요? 아니면 정형외과 가나요?


보딩에 좋은 치료법 추천해주세요~!!

엮인글 :

스토너

2015.02.02 15:49:03
*.39.107.67

정형회과 2주째 다니고 있는데.. 별 차도가..


저는 역시 한의원이 좋네요 

엄마찾아원에리

2015.02.02 15:50:12
*.163.70.45

저같은 경우엔 한의원을 갑니다 !

침이 잘 받는 체질인거같아서요 .

 

정형외과에서 해주는 물리치료정도는 기본으로 해주고.

어짜피 처방해주는 약이라고해도 진통소염제 가 전부일텐데 ㅇㅅㅇ..

 

부황으로 피빼고 침놓고 전침 연결해서 근육인대 우와앜 풀어주고 나면 개운개운 하더라구요

 

 

미친곰탱

2015.02.02 15:59:36
*.176.32.18

한의원이 더나아욤 ㅎㅎ

에덴베어

2015.02.02 16:05:34
*.70.26.42

부러지고 빠지고 이런거 아닌 이상 저도 한의원을 추천!! ㅋㅋ

올랴

2015.02.02 16:06:06
*.53.146.33

저는 둘다 번걸아가면서 가요~ 

주오

2015.02.02 16:08:54
*.223.36.137

정형외과에서 진료 받으시고 단순 인대 늘어난가면 한의원으로ㅋ 인대엔 침이죠!

팬텀라이더

2015.02.02 16:09:26
*.42.208.5

한군데만 간다면 한의원 가고 시간이 좀 많으면 저도 두군데 가요. 

한의원 가서는 정형외과 갔는데 잘 안낫는다고 하고 정형외과 가서는 한의원 갔는데 잘 안낫는다고 하면

왠지 더 잘 해주시는 느낌이 들어요.ㅎㅎㅎ

술먹으면개

2015.02.02 16:10:08
*.243.13.88

뿌러졌다 정형외과

뼈는 멀쩡하다 한의원 

날아라냉장고

2015.02.02 16:24:41
*.62.172.62

한의원 한표@_@ 근데 개인마다 맞는곳이 틀리더라구요

아랑루

2015.02.02 16:51:03
*.73.113.220

한의원가서 침 맞으면 붓기 잘 빠집니다 ㅎㅎ

ARIEL!

2015.02.02 16:53:55
*.106.98.241

근육 다쳤을땐 한의원! 뼈 다치면 정형외과! 요ㅎㅎㅎ 근육에는 침이 직빵인듯요ㅎㅎ

웰팍평일보더

2015.02.02 16:59:41
*.62.172.26

한의원에서 침 몇번 맞으시구요 집에 계실때는 압박붕대로 발목을 움직이지 않게 고정해 놓으시면 빨리 나으실 겁니다.. 발목을 최대한 안움직이시는게 최선입니다^^;;

부자가될꺼야

2015.02.02 17:15:02
*.206.152.202

정형외과에서 진단 받으시고


별문제 없으면 한의원 가세요


상태가 어떤지는 알아야죠

쑝~~화이트

2015.02.02 20:45:08
*.125.226.183

일단 정형외과에서 진단 받으세요....여기서 인대 늘어났다거나...하면 한의원으로 가심 됩니다.

첨부터 한의원 가시면 금이 갔거나 부러졌을때도 한의원에선 침만 놓습니다..


그래서 일단 진단을 받고 한의원 가시면 됩니다. 

낙엽신동ª

2015.02.03 00:54:00
*.108.113.132

일단 정형외과 가셔서 엑스레이찍고 인대상태 볼겸 초음파도 함 하고 해서 상태를 봐야죠.

뼈에 문제가 없다면 한의원가셔서 침 맞고 찜질하시면 되구요~

인대 문제 있다면 테이핑이나 보호구가 많은 도움이 됩니다.

저도 왼쪽 발목 인대 상해서 조심조심하는 중이에요.

ㅎㅎ

2017.05.05 17:53:45
*.126.34.208

엑스레이 찍는거나 진단받을때 대충 얼마예요?
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