사고후.얼음찔질풀로 하고.다치고4일까지는매일얼음찜질하고.침맞고.물리치료했습니다.
빨리낳고싶은마음에오일쩨때부터재활훈련하고.하루에 두번씩 아침저녁으로 찜질방가서 온냉찜질
하고 사우나가서 다시 재활훈련하고.이런식으로 9일정도지났습니다.
지금은 멍이고이런건싹다빠지고 붓기도아예없고.
많이좋아졌습니다.걷는데 약간불편하지만힘도들어가고많이괜찮습니다.
보드타도괜찮을까요??;;ㅠ.ㅠ.
그리고재활훈련을 조금 일찍시작했는데.ㅠ.ㅠ
여러사람들이나 글을보면 의견이 너무많아서 ..;;
어떤분들은..재활훈련빨리하라..어떤분들은..근육쓰지마라..
이러시는데.ㅠ.ㅠ.;;머가맞는지;;;