|
헬스장을 한번도 가본적도.......끊어본적도 없는데요~
주변 여자사람들한테 물어보면 몇번 가다가 잘 안가게 된데용...
그래서 3개월이 싸더라도 1개월만 끊어 볼 생각인데요~
끊기전에 헬스장에 가서 어떤지 확인해보려고 하는데~
헬스장 끊기전에 무엇을 고려해야 될까용?
1. 트레이너가 잘생겼는지 봐라.... 다닐 의욕이 생긴다....
2. 시설이 깨끗하고, 샤워실이잘 되어 있는지 봐라.
3. 사람들이 너무 붐비는지 봐라....
등등.... 헬스장 다니시는 분들 알려주세용~
그리고 헬스장 끊기 전 팁이 있으면...그것도 좀 알려주세용~
1. 집에서의 거리/접근성
2. 에어컨은 있는지, 환풍은 잘되는지
3. 샤워실, 화장실 청결도
4. 락커와 같은 부가 시설물의 상태
5. 내가 가는 시간에 사람이 얼마나 많이 오는지
6. 운동복/수건 제공되는 것 확인 (대부분 추가비용이 있죠)
7. 기구 상태/GX여부 (이건 개인 취향)
8. 회원권 양도 여부 (사용하다가 양도가 되는지) - 이건 추후에 길게 끊으실때 확인하셔도 될듯
1개월 끊으시고 더 다니게 되시더라도 6개월 이상 끊는건 개인적으로 비추천해요
헬스장들이 되게 많이 생겼다가 없어지더라구요... 회원권 끊었다가 날려먹은 사람들 많이 봤구요..
그런걸 방지하기 위해서... 저는 항상 오픈한지 얼마나 됐는지를 확인하고
오픈일 대비 시설 노후화도 체크하구요 (관리 잘되는 곳들은 오래 운영했어도 시설이 멀쩡해요)
기왕이면 처음에 OT 해주는 곳이 좋고 (기구 사용 방법, 운동 방식 등 안내해줌)
처음이랑 중간중간 내가 원할때 인바디 그냥 재게 해주는 곳들이 좋죠.. (비용 추가 없이)
제가 다녀본 기준으로 말씀드린다면
우선 집이나 직장에서 가까운 거리-5분이내 거리도 안가지게 되는 경우가 다반사라 멀면 더 안가지게 되겠죠
기구나 시설물들의 낡은 유무 및 환경-이왕이면 최신기구들이 비취되어 있고 청소가 잘 되어 있는 헬스장 추천요 기구 밑에 먼지 잔득 쌓여 있는 헬스장은 아무래도....그걸 마시며 운동한다고 생각한다면 당연 꺼려지겠죠..
내가 가고자 할때 사람들이 많은지..많음 패스 운동하다 기다리면 리듬 깨져서 좀 그러드라구요
GX프로그램이 다양한지..그냥 웨이트만 하면 쉽게 포기하기 때문에 요가라든지 근력프로그램 같이 이용하면 재미있고 좋아요
저같은 경우 헬스장에 저보다 몸매 좋은 분들이 많은지 눈여겨봅니다..그 분들이 자극제가 되거든요..그래서 더 열심히 운동하게 된다능.. 여자지만 이제껏 트레이너가 헬스장 선택의 포함된 적은 없었던거 같아요..;;;;;;
그리고 헬스가 첨이라고 하시니 꼭 1개월짜리로 끊으시고 해보신 후 맘이 동하시면 그때 3개월로 끊으심 될듯 해요...
단 6개월 이상은 안 끊으시는게....길어도 3개월은 넘기지 마세요...장기간 끊게 되면 오늘 아님 낼이라는 심리가 강하게 작용하기 때문에 안가지는 날이 더 많아지게 되더라구요....조금 비싸더라도 3개월 이상은 끊지 않는게 답인듯 합니다..
멀면 멀수록 가려는 의지력이 기하급수적으로 떨어집니다
그리고 헬스장 앞에 분식집 있는곳!!
운동하고 먹어야 합니다ㅋㅋㅋㅋ