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업다운 연습할때 다운이 이정도로 앉아주는게 맞나요?

조회 수 943 추천 수 0 2017.01.15 10:53:09
보드맥주 *.200.135.240



종아리랑 허벅지 직각 정도로 앉아주는게 맞나요?


집에서 벽에 기대고 해보니까  슬로프에서 이정도로 다운 줄려면 허벅지 엄청 아플거같은데요...

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STaek

2017.01.15 11:17:34
*.111.4.63

저정도까지 앉으실필요없습니다
참고로 저정도앉으시면 넘어져요

하얀사자

2017.01.15 11:21:30
*.236.9.204

많이앉으시는것도 좋겠지만프레스를 뺀다 그리고 가한다라눈 느낌이들게 확실히 해주시는게좋습니다 과다하 생각할정도로 허나 과하다 생각하고 앉아도 생각보다 많이다운이안되실거에요

선지국밥

2017.01.15 11:58:48
*.215.209.187

상체는 경사면하고 수직정도로 세워야 안넘어져요

깃쫄깃쫄

2017.01.15 16:35:01
*.39.138.174

상체를 숙이셔도 어깨는 경사면과 평행하게 떨어지지 않으시도록 하시면 좋아요~
그리고 슬로프에서 라이딩하는 도중엔 땅에서 하시는것만큼 허벅지에 무리가 되지는 않더라구요ㅋ
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