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2017.02.13 16:42:03 *.223.62.147
병원가시는게 좋습니다 인대가 늘어났으면 회복이 엄청느리며..관리 제대로 안할시 차후엔 습관성 접질리게 됩니다
그럼 점점 인대가 찢어집니다..
2017.02.13 16:55:14 *.139.145.1
인대쪽이시면 장기간 관리 해주셔야 할듯합니다.
갑자기 좋아지진 않을꺼에요.
2017.02.13 17:10:35 *.1.130.133
삐긋해도 최소 2주 입니다..
2017.02.13 17:11:09 *.163.24.163
저랑 비슷하네요 ㅜ 저도 인대 다쳐서 보름 쉬라는거 일주일 뒤에 안아프길래 또 갔다가 또 접질리고 .. 진짜 습관성 입니다 . 보드인생 깁니다 .오래오래 보세요 무리해서 타지마시고 완벽 회복후 타세요. 습관성 되면 정말 ... 생각만 해도 끔찍하네요 . 인대염좌 면 무조건 휴식이 최곱니다 . 발 많이 쓰지마시구요
2017.02.13 17:16:31 *.199.60.128
전 어릴때 태권도를 오래햇습니다 초딩때부터고딩때까지 중간중간 쉬엇는데 쉰이유가 발목때문에쉬엇습니다 ㅠㅠ 지금도 멍때리고 가다가 잘 접질러요 ㅠㅠㅠ
2017.02.16 19:10:58 *.62.169.149
병원가시는게 좋습니다 인대가 늘어났으면 회복이 엄청느리며..관리 제대로 안할시 차후엔 습관성 접질리게 됩니다
그럼 점점 인대가 찢어집니다..