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3월 금연 직후 몸무게 62kg

100일 금연 후 68kg 유지...약 5.5kg 정도 살이 쪘내요


식사량을 50% 줄인지 10일째

그래도 배가 안고픔  

나이때문인가??

 대사량이 많이 떨어졌나??


브레이크 고장난것처럼 이거 살 붙는 가속도가 점점 빨라짐


다시 담배를 필까?? 심히 고민중인데요




11.JPG





업무용 차량에


누가 두고간 담배가 똭....


흐미 땡기는거....


챔픽스도 안먹은지 20일 가량되었는데


서랍에 남아있는 챔픽스 한알 털어넣고 한귀 쫒아 냈습니다.



ps 뜬금없이 데크 한계체중 걱정이 살짝 되는건

    이거 병자 수준인거 인정해야 겠죠?


Sensbang

2017.06.13 14:27:03
*.38.8.120

우선 차는 벤츠각

꽃길만걷자

2017.06.13 14:29:38
*.221.210.3

k5 장기렌트요...

전 외근 기름 세이브를 못해서 자차 사용해요~~

곰팅이™

2017.06.13 14:27:10
*.222.42.32

챔픽스 먹으면 도움됩니까?;;

요즘 몸이 안좋아져서...끊어야하나..생각중..

꽃길만걷자

2017.06.13 14:30:30
*.221.210.3

추천
1
비추천
0

지금까지 안해본거 없이 다해봤다고 할수 있는데

그중 재일 효과 있어요

오렌쥐

2017.06.13 14:30:39
*.71.166.158

k5 같은데용;;;

에메넴

2017.06.13 14:37:06
*.249.151.34

에쎄는 습훼샬골드가 맛납니다.

꽃길만걷자

2017.06.13 14:40:18
*.221.210.3

같이 빨까요?

@,.@

13.jpg



첨부

다크호스s

2017.06.13 14:58:09
*.7.231.35

3개월 정도 지나면 담배냄새 싫어지지 않나요? 저는 엄청 싫어지던데......


엄청 골초였다가, 금연한지 2년 8개월쯤 되었네요.....


지금은 길에서 담배냄새 맡으면 토할거 같아요......

꽃길만걷자

2017.06.13 15:06:42
*.221.210.3

타인에게서 나는 냄새는 흡연할때도 별로 좋아 하지 않았구요

머리속에 구수한 맛이 아직 남아있어 뜨문뜨문 훅을 날리내요

다크호스s

2017.06.13 15:12:35
*.7.231.35

글로 적어야 되어서...많이 순화시켜서 표현하지만......


제가 운동하다가 힘들면 이런 생각이 도움이 많이 됩니다... "나는 먹자마자 드러눕는 것들이랑은 다른 사람이니까~~~"


담배피고 싶어질때도 똑같이 생각하세요....."나는 길빵하면서 피해주는 것들이랑은 다른 사람이니까~~~" 라구요~

MysticDream

2017.06.13 15:18:59
*.124.199.211

전 제목만 보고 음란해졌습니다

트럼펫터

2017.06.13 16:03:19
*.43.122.57

전 요새 아이코스로....


냄새 안나서 좋네요 ㅎㅎㅎ



Miller_resort

2017.06.13 23:38:36
*.109.36.159

저도 금연 성공 10년찹니다  화이팅 하시죠 !!!


'백 마디 말보다 강렬' 시선을 사로잡는 광고 13선

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