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2017.12.13 15:32:58 *.243.63.210
저 같은 경우 그 문제가 피지컬 이슈인지 아니면 프로세스 이슈인지 파악 후에 피지컬의 이슈라면 포기하고 다른 보완책을 찾습니다. 만약 프로세스의 문제라면 원인만 명확히 안다면 그 부분을 수정하는 것은 그리 어렵지 않습니다. 화이팅!
2017.12.13 15:34:49 *.218.183.251
힐턴때 노즈에 체중이 실린다는건 골반 엉덩이를 톡 하고 < 요렇게 넣어줘서 들어가는 모양이 나올듯 하네요
지금 연습하시는곳보다 낮은곳에서 자세를 촬영하면서 점검하시는게 좋을듯 합니당 ㅎㅎ
2017.12.13 15:37:52 *.233.82.156
아... 제가 느끼고 있는 저의 문제와 비슷하네요 ^^ ;;
2017.12.13 15:39:17 *.62.178.55
2017.12.13 16:18:59 *.198.193.34
같은 방법으로 해결했습니다.
2017.12.13 15:52:08 *.65.206.203
"비밀글입니다."
2017.12.13 16:13:39 *.32.28.119
2017.12.13 16:17:55 *.58.54.7
이 구간을 깨우치는 자가 괴수가 되는거 같습니다...정체구간이죠..
2017.12.13 20:13:35 *.39.140.76
2017.12.13 23:02:59 *.223.36.197
2017.12.14 10:01:11 *.168.196.24
2017.12.14 07:08:08 *.223.18.70
2017.12.14 13:06:12 *.150.214.203
혹여나 골반을 안푸시는게 아닐지 생각됩니다. 아닐수도있겠지만.....
저도 예전 힐턴 뒷발터지던 때가 있었는데 프레스에만 집중해서 골반을 늦게 풀어줘서 턴이끝나도 노즈쪽 골반에 무게중심이있게되서 자신은 균등한 힘을준다고 하지만 턴이 조금더 말리면서 뒷발 터지는게 아닐까하는 생각이 됩니다 하체만 신경쓰지마시고 상체랑 하체 허리 골반까지 힘을 균등히 주시는지 한번 확인해보세요~
2017.12.15 02:26:28 *.152.158.12
저 같은 경우 그 문제가 피지컬 이슈인지 아니면 프로세스 이슈인지 파악 후에 피지컬의 이슈라면 포기하고 다른 보완책을 찾습니다. 만약 프로세스의 문제라면 원인만 명확히 안다면 그 부분을 수정하는 것은 그리 어렵지 않습니다. 화이팅!