[기타묻고답하기 이용안내]

기타묻고답하기

글 수 46,865

비시즌에 실내클라이밍을 ..

조회 수 685 추천 수 0 2018.02.09 17:57:55
에트라마디라이제르 *.7.54.108
비시즌에 실내클라이밍을 배워볼까합니다.
몸이 좀 거구인데 할때 좀 불리한가요 ^^?? ㅋ
살을 좀 빼야겠죠 ??
183/96 인데 힘드려나요 ㅎ
혹시 추천해주실 암벽화나 다른 기타장비들 있으면
알려주세요 부탁드립니다 ^^
경험담이나 노하우도 ^^
이 게시물을
엮인글 :
목록

설질감별사

2018.02.09 18:23:29
*.116.130.24

현재 클라이밍 하고 있구요 실력은 미천하지만 5.12a까지 등반합니다 클라이밍을 취미 즉 재미로만 하실거면 천천히 다이어트 하시면서 해도 충분하구요 클라이밍 자체가 강도높은 운동이라 식단 조절하고 클라이밍 하신다면 살은 잘 빠질거예요~ 근데 저처럼 자연암벽을 등반하실 생각이 있으시거나 뛰어난 실력을 얻고 싶다면 체중은 많이 빼셔야해요 ~! 클라이밍은 가벼울수록 유리하거든요(참고로 볼더링 부문 세계랭킹 1위가 우리나라 천종원 선수인데 키 175/55입니다) 처음에는 암벽화+액상초크정도만 있으면 되구요 암벽화는 클라이밍센터에서 신어보시고 구매하세요^^ 암벽화는 발가락이 살짝 접힐정도의 사이즈로 신거든요^^

에트라마디라이제르

2018.02.09 19:16:57
*.158.90.209

넵 감사합니다 ^^

호요보더

2018.02.09 20:59:28
*.244.141.51

살부터 빼셔야 96이면 시즌 2주전 제체중(181 -96)
시즌전(휘팍 첫개장) 2주만에 7빼고 12 1 월까지 쭉 빼서 현재는 81kg 더 빼야 하는데 여기서부터는
쉽게 안빠지네요

1740j

2018.02.10 01:49:39
*.131.59.226

배우고 싶으면 해야죠. 체중 줄이면 좀 더 수월한거 맞습니다!

redorange

2018.02.13 02:04:30
*.223.36.174

실내클라이밍 하고 있습니다. 가벼운게 유리한것은 사실입니다만 초보때는 무게중심 이동 자세잡는 교육이라 큰무리는 없을겁니다. 생각보다 클라이밍이 살이 많이 빠집니다.

암벽화는 한달정도는 클라이밍장 대여로 신으시고 본인에게 잘맞고 계속 할것같으면 구입하세요. 그리고 꽤 아플정도로 꽉 죄는 사이즈가 맞는 사이즈라서 암벽화에 발이 익숙한다음 사는것이 더 좋습니다.
List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜sort 조회 수
공지 [기타묻고답하기 게시판 이용안내] [1] Rider 2017-03-14 54446
41505 구미에서 휘닉스파크 시즌버스 가나요? Freeskier재... 2018-02-11 368
41504 하기 간단한 명절 음식 추천 부탁드려욧! [3] 쀵쀵뿡 2018-02-11 377
41503 노트북이 필요해요... [6] 콧물젖은치즈덕 2018-02-11 504
41502 금지된 ip........ [12] 나를막만졌... 2018-02-11 465
41501 마약베개 문의 입니다 [6] galma 2018-02-11 2183
41500 다용도실 하수도가 역류했네요..보상을 원하는데... file [16] 고강고강 2018-02-11 3396
41499 올림픽경기 인터넷으로 볼수있는곳 어디있을까요!!! [4] 007 2018-02-11 374
41498 남자 면도 쉐이빙젤 추천 [12] 면도 2018-02-11 1035
41497 올림픽 아이스하키도 파이팅 되나요? [2] rahe 2018-02-10 353
41496 전향각 바인딩 [2] 김덕창 2018-02-10 1079
41495 올림픽 하프파이프 경기 경기장 옆에서도 보일까요? [4] physical 2018-02-10 495
41494 송파~곤지암 사이 중고휠타야 팔 수 있는 곳 쫌 알려주세요. [1] 야구하는토이 2018-02-10 474
41493 마우스 오른쪽 클릭으로 나오는 셀을 편집할 수 있을지요...?; file [2] nexon 2018-02-10 346
41492 평창 프리스타일 스노보드경기 입장권없이 주변에서 관망 가능한가요? [3] Freeskier재... 2018-02-10 642
41491 8살 조카(남) 초딩입학선물 가방추천해주세요 file [9] 올때메로나 2018-02-09 622
» 비시즌에 실내클라이밍을 .. [5] 에트라마디... 2018-02-09 685
41489 친구 아들 돌잔치 센스있는 선물 추천바래요 [8] 부럽다돌잔치 2018-02-09 587
41488 국민 낚시대 [5] noname_ 2018-02-09 1360
41487 제가 프로불편러인지 협회가 잘못된건지.. [5] 답답하다 2018-02-09 686
41486 명절때 역귀성 도로사정문의드립니다 [2] 내궁뎅이니꺼 2018-02-09 397
쓰기... 목록
  • 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)