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목이 아주그냥.. 아파죽것어요 ㅠㅠㅠ
일요일부터 화요일까지 평창으로 놀러갑니당~
속초 찍고~ 양떼목장도 가고~
숙소는 평창에 허름한 팬션으로..
돌아오는 화요일은 에버랜드가서 맥주나 한잔하고 올생각입니당 ㅋㅋ
샌드위치 데이보다 이런날 휴가 쫘악 붙혀 쓰는게 개이득인거 같네영...
고속도로.. 안막힐... 설마.. 막히려나 ㄷㄷ;;
2018.06.01 14:16:26 *.221.210.12
누구랑??
식구들하고 가요??
2018.06.01 14:17:31 *.15.128.74
안알랴줌
2018.06.01 14:17:24 *.39.58.172
부럽네여~
전 겜방에서 올나이트!!!!
2018.06.01 14:17:53 *.15.128.74
와저씨..........
2018.06.01 14:24:49 *.36.151.55
2018.06.01 14:26:59 *.15.128.74
삼양목장으로 갑니당 ㅋㅋㅋ
음.. 진태원 맛이 바뀌어서.. 그닥...
휘팍 들려서 오삼불고기 포장해가려구요 ㅋㅋ
2018.06.01 14:28:37 *.36.151.55
2018.06.01 14:29:20 *.15.128.74
똑같던데요.(궁서체)
2018.06.01 14:43:10 *.244.221.2
평창은 소고기~
소고기는 다래~
2018.06.01 15:05:06 *.62.11.155
2018.06.01 14:46:33 *.223.22.36
2018.06.01 15:05:41 *.62.11.155
2018.06.01 15:10:16 *.223.22.36
2018.06.01 15:10:49 *.15.128.74
전 늘 포장이여서... 포장해가면 많이주세요!
2018.06.01 15:08:21 *.111.13.58
2018.06.01 15:11:16 *.15.128.74
티익스프레스 태우는건 안됩니까?ㅋㅋㅋ
2018.06.01 15:46:32 *.111.13.58
2018.06.01 15:52:40 *.15.128.74
팬더 보러가셔야죠 팬더!
2018.06.01 17:11:40 *.111.13.58
2018.06.01 15:09:06 *.111.13.58
2018.06.01 15:20:19 *.75.253.245
┘└ 이런모양으로 팔꿈치 최대한 몸에 붙이고 날개쭉지향해 뒤로 쭉 당겨요 목 디스크 답없어요 계속 예방하는 수밖에.
2018.06.01 15:52:56 *.15.128.74
이해불가.. 사진으로 인증좀.
2018.06.01 15:55:05 *.75.253.245
회사방화벽으로 사진 첨부 안됨요.. 양 팔꿈치를 몸에 최대한 붙이고 팔을 뒤로 최대한 당기는거죠. 고무밴드를 길게 당기는요령으로 정자세 취한상태에서 턱 당기고
2018.06.01 15:58:04 *.15.128.74
모바일로 새로 글파서 올리시면되져...
아마추어도 아니시구...
어서어서.
2018.06.01 15:58:52 *.75.253.245
이왕 걸린거 좀더 많이 아파보세요.ㅋㅋㅋ
2018.06.01 16:00:08 *.15.128.74
아놔 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2018.06.01 18:49:52 *.222.107.229
기지개 야야~짠! 펴기 전에 팔꿈치가 90도 되는 그 순간을 말씀하시는 것 같수습니다 ㅋ_ㅋ
그 상태에서 팔꿈치를 더 몸통으로 붙이면서 고개를 뒤로 젖혀 스트레칭 하세요
2018.06.01 17:44:06 *.38.8.144
2018.06.01 19:07:57 *.7.56.74
2018.06.01 19:32:46 *.15.128.74
2018.06.01 19:51:14 *.7.56.74
2018.06.01 20:05:21 *.38.24.14
2018.06.01 20:36:12 *.7.56.74
2018.06.01 21:06:38 *.38.24.112
누구랑??
식구들하고 가요??