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안녕하세요~
영상 참고하면서 롱턴,미들 연습하고 있는데..
영상에서 보이는 템포가 실제 탈때랑 1:1이 될까요?
영상에서 보이는 템포로 연습해보니 짧은거 같기도 하고 긴것 같기도 하고..
엉키네요 ;;
다들 어떻게 리듬 가져가세요?
미들턴 기준요~
2019.01.14 11:50:29 *.160.125.184
느낌이.. 그냥 쭈욱~ 쫙! 쭈욱~ 쫙!
이런 느낌으로 탑니다..
다운~ 업! 다운~ 업!
근데 기본적으로.. 이렇게 하려고 하체운동 많이했어요 기본으로 스쿼트 100개 정도 할때까지요..
골반으로 눌러서 다운준다하지만.. 그건 다운주는방법이고 벅지힘이 버텨주지않으면 리듬이 일정하게 안나오더라구요
2019.01.14 12:26:19 *.223.39.50
2019.01.14 12:05:31 *.171.225.61
영상의 탬포와 본인 라이딩의 탬포는 약간 다를수 있으니
각 턴의 호에 맞춰 본인의 탬포를 찾는게 더 좋을거 같아요~
2019.01.14 12:24:56 *.223.39.50
2019.01.14 12:12:27 *.203.62.28
탬포는 본인만의 탬포를 찾아야합니다...
2019.01.14 12:23:48 *.223.39.50
2019.01.14 12:14:08 *.223.45.158
2019.01.14 12:23:13 *.223.39.50
2019.01.14 12:27:17 *.108.108.254
라이딩의 시작지점과 끝난지점이 직선이지 체크하구요
토과 힐 시간이 같은지 타이밍을 생각합니다. 궤적이 다를수있거든요
그리고 엣지체인지의 방향이 토와 힐이 같은곳이지 체크하구요
토 힐 스피드도 동일한지 느끼면서 타야합니다~
2019.01.14 14:19:21 *.221.112.67
중경사 이상에 속도가 붙다보면 숫자 세다가 자꾸 까먹네요. 일단 살고 봐야 하니까;ㅠ
시작지점 끝지점, 엣지체인지 방향 기억해두겠습니다.
감사합니다.
2019.01.14 14:02:39 *.62.175.21
똑같이숫자세아린다는방법을 어서 들었으나 전 몬해서..
2019.01.14 14:20:09 *.221.112.67
하~나 두울~ 해야되는데 막삭 내려올땐 핫둘셋 ㅠ 어렵네요
2019.01.14 18:22:45 *.38.30.148
2019.01.14 19:35:27 *.223.39.50
느낌이.. 그냥 쭈욱~ 쫙! 쭈욱~ 쫙!
이런 느낌으로 탑니다..
다운~ 업! 다운~ 업!
근데 기본적으로.. 이렇게 하려고 하체운동 많이했어요 기본으로 스쿼트 100개 정도 할때까지요..
골반으로 눌러서 다운준다하지만.. 그건 다운주는방법이고 벅지힘이 버텨주지않으면 리듬이 일정하게 안나오더라구요