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우선 의료 및 부상 관련은 병원을 가야 하는게 맞기에, 이번 연휴가 끝나면 병원에 가 볼 생각이에요.

지금 연휴 내내 스키장에 있을 생각으로 와있는데
제가 아직 많이 엉성한 초보라.. 토엣지에서 힐엣지로 넘어갈때 아무리 교정하려 해도 뒷발을 좀 사용합니다 ㅠ

평소에도 뒷발인 오른쪽무릎이 좀 땡긴다는 느낌은 있었는데
오늘 약 세시간정도 타고나니 무릎이 평소보다도 더 아파서 오후 다 못채우고 내려와버렸네요.

못 걸어다닐 정도는 아니고 무릎에 힘이 들어가게되면 무릎 앞쪽(연골?)이 살짝 찢어지는듯이 땡깁니다.

오늘은 쉴거구요 ㅠㅠ 내일 다시 보딩 나갈텐데 아프면 안탈거구요..
연휴 끝나면 병원 가보려고는하는데
크게 넘어진적도 없는데 이러는게 너무 스스로 억울해서ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ억울하고 답답한 마음에 글 써봅니다 으ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이번 연휴를 얼마나 기다렸는데ㅠㅠㅠㅠ
엮인글 :

재퐈니

2019.02.02 18:22:58
*.111.25.202

뒷발이 원인이라기 보다는
설질 안좋은데 탈탈 털려서 그럴거 같은데요..

쏭구으르

2019.02.02 22:13:25
*.36.142.187

설질탓이었으려나요 ㅜㅜㅜㅜ으으 애증의 하이원!!

호요보더

2019.02.02 18:23:54
*.125.14.34

"비밀글입니다."

:

쏭구으르

2019.02.02 22:15:19
*.36.142.187

이번시즌 거의 내내 조금 아프단게 쌓이고 쌓여서 이제 나타난 걸 까요...크게 다친게 아니었으면 좋겠네요...ㅠㅠ

David

2019.02.02 19:03:22
*.182.199.149

무릎보호대 평소 강추
아프면 최소 3주는 쉬어야 회복됩니다.
업다운 하시고
허벅지 키우세요.

쏭구으르

2019.02.02 22:23:50
*.36.142.187

3주면.....이번시즌은 끝이겠네요ㅜㅜㅜㅜㅜ흑흑ㅜㅜㅜㅜ슬프네요...

철로만든심장

2019.02.02 20:30:29
*.186.135.106

"비밀글입니다."

:

쏭구으르

2019.02.02 22:24:46
*.36.142.187

연휴간 있는 동안에라도 급하게 해봐야겠네요...! 꿀팁 감사합니당ㅎㅎㅎㅎ!!

믹솔

2019.02.02 21:16:46
*.212.90.11

원래 초보 시절에 많이 아프고 쑤시고 그래요.. 경험치 쌓이면 균형감각으로 힘빼고 있을수 있는데 지금은 힘으로 다 버티셔서 그래요

쏭구으르

2019.02.02 22:25:40
*.36.142.187

보딩 한 번 하고나면 온몸이 힘이 쭉 빠지는데 아직 힘이 많이 들어가나봐요...언제쯤 물 흐르듯 호로록 탈런지ㅠ.ㅠ

호요보더

2019.02.02 22:20:12
*.125.14.34

기본부터 다시 해보시길 강추 합니다

쏭구으르

2019.02.02 22:27:24
*.36.142.187

정식 강습을 받아본 적 없이 독학으로 밀고나가던 중이었는데 이대로 자세가 굳어버리기 전에 얼른 강습 받아봐야겠어요...ㅎㅎㅠㅠ

꿀빠는티거

2019.02.07 04:55:54
*.187.190.32

뒷발자체만으로는 무릎이 아프진 않아요
뭔가 자세가 잘못되신것 같아요
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