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몸이 많이 안좋아지긴 했나봐요...

저번주에 시즌때 날라댕길려고 웨이트 다시 시작하면서 3대운동 중량 어디까지 가나 해봤는데..

많이 줄었군요 하하핳핳

게다가 저번에 공대 체육대회서 약간 무리하다가 무릎도 삐고 하하하하

규칙적인 생활이 중요한거 같습니다 흫흫 이만 인강 하나 더 보러 뿅

1주 1글 완뇨 !!

p.s 지금 먹고있는 닭가슴살 너무 튀겨 먹고 싶어요..
엮인글 :

어드반84

2019.05.14 14:35:53
*.220.217.246

치킨이닭

Mandrake

2019.05.14 14:39:42
*.103.147.10

치킨이긴 한데여.. ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

향긋한정수리

2019.05.14 14:37:21
*.134.203.144

언더아머 단속반에서 나왔습니다, 3대 몇 치시나요 ?

Mandrake

2019.05.14 14:39:20
*.103.147.10

그거 안입어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 못입어요...ㅠㅠ

개발바닥4

2019.05.14 14:40:13
*.168.72.162

ㅋㅋㅋㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

Mandrake

2019.05.14 14:49:48
*.103.147.10

다 합쳐서 50~60키로 정도는 증량해야 300 맞춰질듯요

개발바닥4

2019.05.14 14:41:14
*.168.72.162

근돼가 되어봅시닷~ 무릎은 애껴주세요 보드탈때 써먹어야쥬!!

Mandrake

2019.05.14 14:50:37
*.103.147.10

안돼요 .. 몸무게 더 늘어나면 무릎을 못애껴요

버트심슨

2019.05.14 14:44:56
*.46.128.68

언더아머 단속반 님들때문에 언더아머 못 입을 것 같아요


저는 갈비씨인데...언더아머 하나 샀는데 단속반 뜰까봐 못 입겠네요 ㅎㅎㅎ


제가 언더아머를 접한 건....헬스라기 보다는 롱보드 다운힐 프로가 수트 안에 입길래 좋아보여서 샀는데 말이죠 ㅎㅎㅎ


3대는 커녕 헬스는 전혀 안합니다 ㅎㅎㅎㅎ

Mandrake

2019.05.14 14:53:24
*.103.147.10

언더아머가 좋긴 하죠 저 증량하고 꼭 사입을겁니당 헤헤헤

터보라이타

2019.05.14 14:49:36
*.125.42.102

3대하면... 염상섭의 삼대밖에 모르는 1인~~~ ㅋㅋㅋ

Mandrake

2019.05.14 14:53:54
*.103.147.10

벤치프레스, 스쿼트, 데드리프트입니당 ㅋㅋㅋㅋ

터보라이타

2019.05.14 14:57:39
*.125.42.102

친절도 하셔라~~~ ㅋㅋㅋㅋ

별명없음aa

2019.05.14 15:03:28
*.143.37.4

3대하면...

김일성 김정일 김정은 3대?

Mandrake

2019.05.14 15:04:15
*.70.54.4

오우 너무 갔고욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

버트심슨

2019.05.14 15:25:21
*.46.128.68

3대 안하고 그냥 입을래요 ㅎㅎ단속반 오면 뭐 찢어가라지 ㅎㅎ

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