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글 수 221,337

저녁 드세요 ~~ +___+

조회 수 586 추천 수 4 2019.08.01 19:46:43
다크호스s *.62.162.160
이번 닥가슴살 넘 퍽퍽해서 오늘은 요리를 해서 먹습니다~

닥가슴살 두덩이 (200그람), 밥 150 그람, 달걀도 하나 부쳐넣고,

스팸 아주 조금 ^___+, 파프리카 양배추 등 야채,

백프로 버터로 볶은 후 간장으로 살짝 맛을 낸 뒤,

김치 한줌이랑 같이 먹으니 꿀맛이네요~

영양구성비율 좋고 칼로리 적당하고 포만감 좋은 한끼식사 완성입니다~

다이어트중이라 딱 요것만 먹고 땡 이네요 ㅜ___ㅜ

아내가 아들 준다고 피자 사왔는데,

이따가 딱 한조각만 뺏어 무야 겠다요...

다들 맛저하세요~~ +___+
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취향

2019.08.01 19:56:31
*.215.145.165

피자 한조각이 삼백킬로칼로리쯤 되던가요......

다크호스s

2019.08.01 22:46:23
*.41.201.74

아앗... 두조각 먹었어요 ㅜ___ㅜ

향긋한정수리

2019.08.01 20:05:08
*.134.203.144

금수저 이시네요 ~

다크호스s

2019.08.01 22:46:52
*.41.201.74

금젓가락 맞춰주세여 +___+

터보라이타

2019.08.01 20:25:47
*.203.62.28

회사 함바에서 저녁먹고 야근중입니다 ㅡㅡ;

다크호스s

2019.08.01 22:47:16
*.41.201.74

야근 ~ +___+

종이컵에똥너

2019.08.01 20:52:10
*.223.23.197

+ 소주!!!!!

다크호스s

2019.08.01 22:48:10
*.41.201.74

맥주생각 간절하네요~ 약 먹느라 술 안된다는 ...+___ㅜ

야구하는토이

2019.08.01 21:37:34
*.190.106.2

대단하시네요!

전 이리 먹고 못 삽니다.

맛있는거 먹을려고 돈 버는데

다크호스s

2019.08.01 22:49:27
*.41.201.74

닥가슴살 맛나요 게다가 무려 볶음밥인디요~ 글구 저도 맛난거 만니 무거용~

먹는게 얼마나 행복한데요~~ +___+

MysticDream

2019.08.01 22:03:21
*.7.53.43

김준현급 한입만인가요!

다크호스s

2019.08.01 22:50:11
*.41.201.74

김준현은 저거 한입만 진짜 가능할듯...+___+
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