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발 살점 뜯겨나가고 발톱 통증있는데 무슨 문제일까요??

조회 수 598 추천 수 0 2023.03.08 18:56:30
보스키드 *.143.14.131

요즘 어드밴스 슬라이딩턴 연습한다고 스키장 마지막 달리고 있는데 스프링 시즌이라 슬로프가 제 수준에 맞는게 많지 않더라고요

 

그래서 그나마 좀 괜찮은 경사있는곳 갔는데 거기도 중상급 정도 되는거 같은데 그러다 보니 뒷발 뒤꿈치랑 앞발 발가락에 엄청 힘이

 

들어가더라고요 연습이 잘되지도 않고 근데 문제점은 보드 타고 통증이 있네요

 

앞발 엄지발가락발톱 멍든느낌  새끼발가락 사이드 얼얼함 뒷발 아킬레스건 바로밑에 뒷꿈치 위쪽 살점 100원짜리 동전만큼 살점이

 

탈락됐네요.

 

수준에 맞지 않은 경사에서 살려고 몸에 힘을 오버해서 쓴게 문제일까요 아니면 제가 신발사이즈가 265인데 보드 부츠는 260 신거든요

 

이게 평소 운동화 260은 발가락이 닿아 아파서 265 신는건데 부츠는 좀 남으면 안된다고 들어서 260으로 신고 있어요 발가락이 심하게 끼고 그런건 아닌거 같은데 (너무 딱 맞는 느낌?)이게 부츠 때문일 수도 있을거 같다라는 생각을 오늘해봤네요

 

초보 때 이런 경험 겪어오신 고수님들 답변 기다립니다 ㅠㅠ

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보더1

2023.03.08 20:53:51
*.235.11.191

다른 이유가 있을수도 있겠지만, 제 경험상으론 둘 중 하나일거 같긴 한데요.... (1)부츠가 한사이즈 작거나 아님 (2)맞는 사이즈이지만 끈을 충분히 꽉 조이지 않아서... 부츠사이즈가 좀 타이트한 경우에는 잘 묶으면 훌륭하게 잘 잡아주지만... 이너, 발등, 발목 어느 한 군데라도 대충 묶으면 발이 앞으로 쏠리면서 발가락이 부츠 끝에 계속 닿은채로 있는거죠... 심지어 걸어다닐때에도!
그리고, 부츠 사이즈 정할때 신발사이즈는 사실상 크게 도움이 안되구요, 실측사이즈를 알아야 합니다. 보드샵에서 재던가 아님 종이위에서 볼펜으로 발모양 그려놓고 자로 재도 됩니다.

보스키드

2023.03.08 21:29:50
*.143.14.131

오늘 첫 보딩할 때 끈을 너무 쌔게 묶었는지 발이 너무 아파서 좀 느슨하게 풀렀거든요 그게 오히려 상처를 내는 원인이 된건지.. 이유를 알 수가 없네요 ㅋㅋ 부츠 + 무리한 몸의 힘 복학접인 요인인거 같네요. 부츠 사이즈 확인법부터 알아봐야겠어요 슬럼프 올라갈 때가 아니네요

보더1

2023.03.09 05:51:50
*.172.133.1

부츠가 잘 맞으면 어떤 동작을 해도 발에 무리가 가지 않죠... 사이즈, 발모양(와이드), 신는방법 등 점검이 필요해 보이네요. 믿을만한 보드샵 한번 가서 상담해보세요~
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