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예전에 보드 입문하면서 학동가서 장비 구매했었습니다.

 

사장님이 니데커 키타 추천해줘서 신어보고 구매했었는데

 

처음 신고나면 발에 통증이나 이런것이 없으나,, 1런만 해도 발을 도려내고 싶을정도로

 

발이 심하게 아픕니다. 1런후 내려오면 가만히 서있지도, 안걷고 앉아만 있어도 부츠를 신고있는 왼발이 죽도록 아파요

 

통증 부위는 발바닥전체 및 엄지발가락.

 

깔창도 빼보고 샵가서 다른 깔창도 사서 껴보고 별짓 다해도 걷기만해도 왼쪽발 도려내고 싶을정도로 통증이 심합니다;;

 

부츠를 신었을때 발이 부츠에 꽉끼는게 아니라고 생각되는데도 왼발만 이러니 답답하네요;; 

 

작년에 통증 참고타다가 양쪽발 다 족저근막염 와서 한동안 고생했었는데 어제 용평가서 타보니 1런타고 2시간은 쉬어야되겠더군요..
(어제 엄지발가락은 근육이 놀랐는지 거동이 불편한 수준)

 

 

 

아무튼.. 제가 발볼이 남들보다 조금 넓은편인데 와이드 부츠를 사면 조금 해결이 될 문제일까요 아니면 열성형으로 해결이 가능할 문제일까요 ?

 

 

엮인글 :

님향

2023.11.27 10:48:44
*.82.244.15

발바닥 통증은 발등쪽을 너무 꽉 묶거나 바인딩 스트랩을 강하게 묶으면 통증이 증가됩니다.

키타 부츠를 잘 모르지만 왼쪽 보아를 덜 조이고 부츠 텅에 있는 보아는 꽉 조아서 타신다면 통증이 덜 증가 될 수도 있고요.

 

뉴늘

2023.11.27 10:54:57
*.33.207.32

ㅠ 지금 말씀해주신데로 왼쪽 보아는 아에 안채우고 텅에 있는 보아만 꽉 조아서 타고있는데 통증이 넘심해요. 슬로프 조금 긴곳에선 통증 터지면 사이드에서 살려달라고 뒹구르며 부츠까지 벗은적 있습니다 ㅠ

Hate

2023.11.27 11:02:16
*.102.128.33

보드를 안탈때 안아프고
보드를 탈때 아픈건
부츠보다는 다른쪽 문제일 가능성이 있습니다.
집에서 부츠신고 바인딩까지 체결해서 테스트 해보세요.

부츠신고 끈을 조으기전
발바닥을 짝펴고 지면을 밟으면서 해보세요.

완두콩ㅇ

2023.11.27 11:22:00
*.234.180.152

메이시스 와이드 사용중인데요, 저도 같은 통증 엄청 심했는데 부츠 느슨하게 묶으면서 괜찮아졌어요

보더1

2023.11.27 12:37:40
*.235.27.121

와이드면 훨씬 나을거 같긴 하네요~

가이아스

2023.11.27 13:39:48
*.217.87.122

나이트로 엘메이어 신었을때, 바인딩에 채우기전에는 안아프나 바인딩 채우고 출발만 하면 발이 엄청 아팠죠(참을만한 고통이 아님에도 신다보면 괜찮아지겠지 싶어서 한시즌을 참고 탔습니다).

발이 아파서 원런에 슬로프를 못내려오고 두세번 쉬고 탔습니다.

느슨하건 아니건 발 아픈건 부츠를 바꿔야 합니다(열성형 서너번 해도 마찬가지..).

제 경우에는 족형이 안맞았던 것 같은데, 저는 심해져서 족저근막염 걸렸습니다.

혀비여라

2023.11.27 14:09:16
*.235.4.71

통증의 원인이 너무 많아요 근데 적아주신 글을 보고 추측하자면 본잇의 자세의 문제가 있어 보입니다. 제 와이프는 k2 benes부츠신는데도 통증 호소했습니다. 부츠가 내발에 안맞을수도있지만 그렇다면 그냥신고 있기만해도 어느정도통증이 있어야하는건데 가만있을땐 안아프다 라이딩도중이나 라이딩 이후에 통증이 있다는건 내 자세를 의심해보셔이합니다. 데크를 누를때 발바닥 전체가 균일하게 눌러야지 새발처럼 뒷꿈치와 발가락에 힘을주게되면 발이아치가되며 발등에 힘이 들어가게 됩니다. 엣지 체인지시 발바닥전체를 누르고 힐과 토우로 엣지 체인지에필요한 만큼의 힘만을 보내는 연습을 하셔야합니다. 부츠를좀 소프트한걸로 바꾸시더라도 이게 교정되지않는다면 정도차이는 있겟지만 통증은 계속됩니다. 와이프에경우 새발로 아치를 만드는 습관을 교정한후 더이상 통증을 호소하지 않게 되었습니다.

뉴늘

2023.11.27 14:48:34
*.33.207.32

ㅠ 몇년 렌탈 부츠신고 다닐때 발에 통증이 있었던적은 없는데 자가로 구매하고 나서 부터 한순간도 안아픈적이 없었거든요. 일단 부츠 한번 바꿔 신어보고 상황 봐야할거 같습니다 답변들 감사합니다~ (물론 자세 문제도 있을겁니다..)

건드리면문다

2023.11.27 22:31:17
*.224.240.9

평소에 운동안하는 발에 살이 많은분들에게 자주 발생하는 통증중에 하나입니다. 새부츠 토우쪽을 너무 꽉조이셔서 쥐가난 상태인데 계속 타셔서 그럴것 같습니다. 처은 1~3런은 토우쪽을 느슨하게 라이딩하시고 부츠가 땀에 젖어서 조금 말랑해지면 한번 벗으셔서 발스트레칭 하시고 꽉조여서 라이딩하시길 바랍니다. 도움이 되시길 바랍니다.
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