최근에 좀 무리해서 많이 다닌 감이 있긴한데요,
7일중 5일 출석.. 올때마다 세시간씩은 죽 탔는데,
왼 발목과 무릎에 통증이 누적되더니, 작은 범프땜에 데크 들썩일때
통증으로 제어가안되서 넘어지는거 보고 오늘은 그만 뒀네요.
자가진단하기로는, 힐턴할때 뒷발에 무게를 싣지않고
왼발에 힘이 너무 가해져서 생긴 문제같은데..
이런 이유로 생긴게 맞을까요?
전향이라고 통증을 감내하며 타진 않을테니까요..
한 일주일 쉬어여겠네요....
같은 경험이 있으신 보더분들 조언 부탁드려요
보드타면서 앞발 발목은 빡빡타면 가끔 아프긴한데
무릎아픈적은 없었습니다 힘을빼고 힐턴때 하체앵귤줘서
앞다리는 뻗으면서 엉덩이빼고 상체다운하면서 타면
무릎에는 데미지가 없더라고요