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앞발 종아리근육이 아파요

조회 수 450 추천 수 0 2011.01.10 14:02:14
종아리아픈여자 *.107.212.15
후경때문에그런건가요?
아님 안넘어질라고
버티다 다리에 힘이들어가서 그런건지
성우구불구불한데 처음올라갔다가내려오고 패밀리내려오면서 종아리가아픈걸알았어요 그뒤로 턴도잘안되고 그래서 바로그날은접었는데 왜그런걸까요
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널리350

2011.01.10 23:52:24
*.35.150.160

저도 초보라 앞발(바닥부분)과 종아리 뒷부분이 많이 아픈데

제 짧은 생각으로는 너무 힘으로 타기때문에 그러지 않나 싶어요

토턴(앞으로)할땐 앞발가락쪽에 힘을 많이 주고

힐턴(뒤로)할땐 엉덩이를 많이 빼면서 타니깐 종아리가 부츠에 좀 눌리기도 하고요

부츠가 좀 느슨할때도 영향이 있는 듯 해요

부츠가 발에 꽉 맞는지, 뒤꿈치가 뜨지 않는지도 확인해보세요

라이딩할때 발에 힘 빼고 허리를 많이 이용해서 문어발(?)처럼 왔다리 갔다리하면 좀 편하드라구요

이상 보딩 초보의 허접 답변이었습니다

고수분들이 좀 답변을 달아줘야하는데요 ^^

저도 도움 좀 받게요

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