|
중급 슬롶에서 슬라이딩턴 할 때 힘의 이동???? 무게중심의 이동??이라고 해야 할까요
잘 모르겠더라고요
슬라이딩 턴 동영상 많이 보고 연습 하는데요.
제가 관찰력이 없어 그런지 --;; 동영상이 더 힘든 거 같아서요..
글로서 슬라이딩 턴 설명 좀 부탁드려도 될까요?
컬럼에 보시면 그림으로..슬라이드 시점에 대한 것들이 상세히 설명되어 있습니다.
컬럼을 보시는 편이 훨씬 이해도가 빠르실 겁니다. 거기에 수많은 고수님들의 동영상으로 이미지 트레이닝 하시면 되겠죠..
결론적으로, 간단히 말씀드리면, 슬라이드 시점이 좀 더 빨라질 뿐 상/하체 로테이션/스티어링, 전중후의 무게중심 이동 방식은 동일합니다.
다만, 감/가압의 시점 차이로 인해 모든 게 더 빨리 이뤄져야 한다는 거죠..
문제는...
속도가 많이 붙은 상태에서..로테이션이 빨라지다보면 어느 순간 카운터 로테이션 느낌이 올 때가 있는데(리듬감을 잃은 거죠), 이때 순간적으로 밸런스를 잃게 되면..또는 리바운딩 제어가 안되서 밸런스를 잃게되면 큰 부상으로 이어지게 되니, 조심하셔야 합니다. 감이 안좋으면 바로 감속 하시기 바랍니다.
꼭 유념하셔야 할 점은...턴은 확실하게 감아주셔야 한다는 점입니다. 그래야 보드의 토션, 리바운딩, 그리고 몸의 밸런스 등, 내가 주는 압력의 세기 등이 제대로 느껴집니다. 어떤 턴이건, 한땀한땀 확실히 감아주시길..^^
마지막으로..솔직히 체력소모가 많이 됩니다...체력적으로 부담되시면...과감히 그날 보딩 접으시는 것이 다음 보딩을 위해서도 좋습니다.
저만 그런게 아니었군요...체력소모...정말 극심합니다. 하체 단련도 꾸준히 하시길...
보통 카빙위주로만 타다보니 허벅지만 터지려구 했는데, 슬라이딩 하려니 이건뭐...안쓰는 근육이 없더라구요.
더불어 발목, 무릎 관절의 무리가 옵니다. 속도가 빨라지고 카운터 로테이션이 커질수록 관절의 유연성이 요구되는데...
가장 큰 힘을 받는 발목부터 망가지더라구요. 요샌 슬라이딩 안하고 쉬는중입니다. 부상 조심하세요~
저도 동영상보다 글로 배우는게 더 편해요 ㅋ
묻어 갑니다;;