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한번 필 꽂혀서 9시간동안 그라운드트릭했더니 오른쪽 무릎이 돌아가서 프레스주는것도 힘드네요~  찌릿찌릿~

 

슬라이딩 턴 정도까진 통증없이 괜찮은데 그놈의 트릭좀 할라치면 쑤시는데 이거 시간지나면 회복될까요?

 

타고 싶어 미치겠는데......

엮인글 :

보노보더

2011.02.16 12:13:47
*.138.183.90

부상은 충분한 휴식만이~~ 방법이라고 생각합니다.

이중 부상 당하지 마시고요. ^^;

아푸기실타

2011.02.16 13:01:52
*.97.37.238

당장 정형외과나 한의원 가셔서 진료받으세요.

 

괘안커니하고 걍 두다가 낭중에는 골병납니다.

사마사마.

2011.02.16 13:37:01
*.221.155.211

그냥 나두면 안돌아 옵니다...(아... 몇 년 정도)

 

정형외과, 한의원 가셔서 진료 받으세요...  제대로 치료 않하면 ..!!!    운동은 무리하면 않되더군요...   저는 2년째 -.-...

 

100% 회복은 되지 않더군요... -.-...  몸 조심 하세요...

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