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안녕하세요
보드입문 2년차인 대학생입니다.
이번에 너비스턴까지 마무리하고 베이직카빙을 들어가려고 하는데요
몇 가지 질문이 있습니다.
장문 이지만 몇가지만이라도 조언 좀 부탁드릴게요!
1. 비기너턴 너비스턴을 자세 예쁘게 잡는다고 턴을 천천히하는 버릇이 생겨서인지
속도가 붙어야 하는 카빙에서 당최 속도가 붙지를 않네요..
겁때문에 그런가 싶었는데 직활강은 겁없이 하는 걸 보니 겁 때문인것 같지는 않구요..
속도가 안붙으니 엣지넣다가 쓰러져버리는 일이 허다합니다.
저처럼 천천히 턴하는 게 익숙한 사람이 속도를 붙이려면 어떻게 해야 할까요?
2. 카빙은 비기너턴과 너비스턴과 다르게 상체 로테이션과 하체 로테이션이 함께 움직이는 것이 맞나요?
강좌동영상에서 그렇게 말씀하셔서 J턴 연습할 때는 함께 움직이는 것 같은데
막상 토턴 힐턴 연결해서 타면 비기너턴 너비스턴 연습할 때처럼 상체가 먼저 가고 하체가 따라가는 느낌이에요
카빙에서 이러면 안되는거 맞죠ㅜㅜ? 이걸 어떻게 고쳐야 할까요..
비기너턴이랑 너비스턴을 넘 열심히 했나...........
3. 카빙에 대한 것은 아닌데요..
보드 타다보니까 종아리에 알이 뭔가 커지는 느낌이에요
저 여잔데... 어떡하죠? 안그래도 새다리는 아닌데 여기서 더 커지면 큰일인데요.....
원래 종아리알이 커지는건가요 ㅜㅜ? 진짜안되는데..
진짜 마지막으로!!
카빙타면서요 다른 보더분이랑 부딪힐까봐 안무서우세요?
전이게 너무 무서워요..내가 넘어지면 넘어졌지ㅠㅠ
누구한테 박을까봐 무섭네요
카빙타면서 이거 어떻게 주의하시는지도 좀 조언해주세요
긴 글 읽어주셔서 감사합니다
시즌마지막까지 모두 안전보딩하세요^.^!
혼자 연습하시면 한계가 있습니다.
상하체 로테이션 연습은 베이직턴 연습을 경사가 있는 곳에서 해보세요.
한턴 한턴 끈어가면서, 반원이 규칙적으로 그려지도록 연습하시면, 상하체 로테이션 타이밍을 아실수 있을듯하네요
타이밍이 늦으면 턴이 길어지거나 속도가 붙거나 규칙적인 리듬이 안만들어지죠
반원이 규칙적으로 그려질수 있도록 해보세요
카빙시 속도가 안나는 이유는 위에분 말처럼 프레스가 오래 지속되서인듯 하네요
일부러 다운을 오래줄수도 있고, 상체 로테이션이 느리기 때문에 턴을 돌아나오는 시간이 오래걸려서일수도 있습니다.
상체로테이션을 빠르게 하세요.
그리고 슬롭에 보시면 타시는 분들중 님보다 조금 더 잘타시는 분 있으실 겁니다.
위에서 준비하셨다가 그분 내려가면 적정한 거리를 두고 뒤를 쫓아 가보세요
같은 타이밍으로 턴을 하시면서. 요렇게 스토킹 해보시면 엣지체인징 타이밍이나 속도가 올라가실수 있을듯
글보다는 슬롭에서 원포인트 받으시는게 더 빠르긴 해요
종아리 알은 여러가지 원인이 있지만, 자세가 잘못돼셔서 그러신듯,
대개는 허벅지가 말벅지가 되는게 우선이라.^^
종아리 근육이 커지는 이유는 다리로 힘주면서 턴을 하셔서 그런듯 하네요
자세라는게 다른건 아니고, 베이직턴시에 익혔던 상하체 로테이션보다 카빙턴에 들어가면서 부터는 좀더 많이, 좀더 빨리 주셔야 합니다.
중속 이상에서 로테이션으로 방향전환을 하면서 프레스를 주셔야 하는데(잉클과 앵귤레이션도 더해짐), 베이직턴 돌듯이 하시다 보니 중속 이상에서 오는 압력을 다리로 버텨내셔서 두꺼워지신듯, 이럴 경우 속도가 안나기도 합니다.
원포인트는 사람 성향에 따라 틀려서, 같이가요나 강습요청으로 글 올리시고 배워보심도 좋고요
슬로프 2번 정도 봐주는건 그리 크게 어렵지 않다고 봅니다. 곤지암이나 성우로 오시면 성심껏(?) 봐드림.ㅋ
제목은 여성들을 위한 베이직 카빙 연습방법 이지만
남녀 관계없이 베이직 카빙 단계에서는 꼭 읽어볼만한 칼럼입니다.
*누구나칼럼에서 퍼온거라 설마 불펌은 아니겠지요^^
그냥 아는데로 주절거리면
인클리네이션_몸 기울기(기울기로 턴하는 것까지) / 쉽게 자전거탈때 코너에서 회전축으로 기울여주는 것
앵귤레이션_인클리네이션만으로 턴을 하면 모글이나 긴급상황에 쉽게 넘어(무게중심이 보드를 벗어나
있어서)지는데 이것을 보상하는 방법으로 무릅을 더 구부려주고 상체는 세워주는 것(?)
리바운드_데크에 체중을 실어 가압(프레스_다운자세로 유발)하게 되면 데크가 휘어지다가 임계점에
다다르면 반발력이 생겨 튕겨내는 현상(반탄력?)
그냥 이정도입니다.....누구나 칼럼에 용어도 자세히 정리되어 있고 하니 틈나는데로 정독하시면 도움이 될겁니다.
이번은 상체와 시선이 턴을 리딩하는게 맞아요 다만 비기너와 너비스보다 시선 상체 하체로 움직이는
타이밍이 빨라지는거죠 리드미컬하게 위에서부터 움직여주시면 되요
세번짼 아무래더 하체에 힘이 많이 들어가서 근육이 뭉쳐서 그런걸테니 집에가서 맛사지나 스트레칭으러 풀어주세요 근육은 그리 쉽게 안생겨요 더욱이 종아리는 더욱더요^^
마지막은 시선을 멀리 보면서 자신이 라이딩을 할 주변을 살펴보는 눈을 길러야할거 같네요
저도 저 넘어지는거보다 누구 피해줄까봐 무서워여