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겨울이나 돼야 겨우 보딩하고
봄 여름 가을에는 숨쉬기 운동말고는 거의 안합니다.
그나마 대학다닐때는 공차는거 좋아해서 자주 찼는데
직장다니니 시간이 없네요
그래서 이제 저녁으로 자전거나 탈까 싶은데
안하는것보다는 낫겠죠??ㅋㅋㅋ
2011.02.28 22:12:45 *.153.75.35
자전거 좋습니다.
하체 뿐만 아니라 상체도 단련이 됩니다.
하지만....
어차피 시즌 시작된다고 숀화이트가 되진 않....~~~~~( '_')
2011.02.28 22:33:01 *.205.49.19
걷는게 귀찮으시다면 자전거가 참 좋죠 ^^
2011.03.01 01:08:12 *.144.149.15
강추합니다..
하지만 자전거도 빠지면 돈 술술 나갑니다~
제가 그런건 아니구요.. ㅎㅎ
2011.03.01 07:52:49 *.112.99.17
제꺼 싸이클 오백만
지금까지 들어간돈
이것저것 해서 1000만
설렁설렁 타시면 큰 도움은 못 되지만
저처럼 빡씨게 타시면 (평속 28~~32)
도움은 되겠죠
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