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2011.03.06 19:31:26 *.148.251.188
보건소에서도 측정되는걸로 알고있구요 전화한번해보고시고 가보심이
헬스클럽에도 있는곳 많구요 남자같은경우 14~18%가 보통이라고 생각되네요
복근보이실려면 10%정도 되셔야합니다
2011.03.07 11:11:26 *.168.238.126
보건소에서도 되는곳 있고
한의원에서도 되는곳 있고
휘트니스센터에서도 되고
물론 같은 조건(식사여부 운동여부 등) 이래도
기계마다 체지방율은 틀리게 나옵니다;;
2011.03.07 12:04:44 *.4.45.253
저는 병원 검진실에서 체지방 재봤는데...
15% 나오더군요...참고로 180cm/67kg 남입니다.
적정%는 12-18%라고 하더군요...여자는 더 많구요...
보건소에서도 측정되는걸로 알고있구요 전화한번해보고시고 가보심이
헬스클럽에도 있는곳 많구요 남자같은경우 14~18%가 보통이라고 생각되네요
복근보이실려면 10%정도 되셔야합니다